Az nlc. fórumon 20 éves fennállása óta közel 300 ezer témában indult csevegés, és több mint 1 millió hozzászólás született. A Facebook megjelenése és térhódítása miatt azonban azt tapasztaltuk, hogy a beszélgetések nagyrésze áttevődött a közösségi médiába, ezért úgy döntöttünk, a fórumot hibernáljuk, ezentúl csak olvasása lehetséges. Új hozzászólást és témát nem tudtok indítani, azonban a régi beszélgetéseket továbbra is megtaláljátok.
Köszvény fiatalon?
Torolt_felhasznalo_887338
Létrehozva: 2006. június 15. 12:05
Szívesen olvasnék néhány köszvény diétás receptet, mert nem nagyon találom fel magam a szigorú tiltások miatt. Lányom 25 éves, s köszvény diétát ajánlottak neki (lábfejében volt nagyon erős, fájdalmas görcs néhányszor). Nem ehet húst, füstöltet, belsőségeket, azt hiszem halat sem, káposztát, hüvelyeseket, kakaót, csokit, (lehet, hogy még kihagytam valamit?) Ez így elég kemény, s nem nagyon tudok olyan recepteket, (ill. csak keveset) amik olcsók, nem kell össze-vissza szaladgálni, hogy beszerezzem a számomra még idegen hozzávalókat.
Purin mentes táplálkozást is ajánlottak, de ezt meg nem igazán értem.
Ha valaki ilyen cipőben jár, s már rutinosan főz, szívesen venném a jótanácsokat, s főként a recepteket. Köszi előre is.
Sárgabögre
Hali,
Hát lenne pár kérdésem. Nem tudom tudna e valaki segiteni.
El kell mennem orvoshoz mert nagyon fájnak a térdeim. Már több éve van ez a panaszom. De most nem magyarországon lakom és mielőtt a dokival konzultálok gondoltam megkérdek mást is erről.
Szóval a térdeim fájnak nagyon, van hogy leülök és utána alig birok felállni. Pedig sportoltam mérsékelten mozgok, már diétázom is igaz a csokit nem tudom és mézet kiiktatni az életemből. Iszonyat mód kivánom mindig. Pedig lehet ez a baj nem tudom. Mert megfigyeltük a párommal hogy mikor bezabálok édességből akkor nagyon kijön a lábfájásom.
Először azt hittem tán a bokasüllyedéstől fáj a lábam, de akkor is fáj a térdem ha lúdtalpbetétet hordok. Szóval gyanitjuk nem ez az oka.
Mostanában meg már azt is észre vettem hogy a bal térdemnél lefeleé egész a vádlimig hatalmas piros foltok jelentek meg. Főleg fürdésnél és reggel vettem észre nem egyszer.
Nem viszket, meg semmi csak ronda.
Lehet ez köszvény???? Attól félek ha ezt elmondom a dokinak hülyének néz mert ez sok ember tudatában úgy alakult ki hogy csak időskori betegség lehet......
Pár éve 25 kiló sulyfeleslegem volt, de kényszerdiétával lefogytam és némi mozgással. Mert a koleszterin szintem is nagy volt. Azóta fáj a térdem és bokám, vagy az alatta levő rész......pedig már kövér sem vagyok.
Amúgy más izületeim is fájnak még, a nyakam, de van hogy a vállamat megnyomom a forgóján és az is nagyon fájni tud........annak ellenére hogy tornázgatom. Mi lehet ez????
üdv.
Szia ruby-star!
Más tünetről nem tudok.
Csak begyulladtunk, mert karácsonykor úgy összerántotta a lábfejét a görcs, hogy nem tudott ráállni egy jó ideig,s be is dagadt, sőt elszineződött. (lilult)
Szia petrosay!
Igen csináltak vérképet, de még csak egyszer, s azt mondta az orvos, hogy fél év múlva meg kell ismételni, s lehet, hogy a diéta után az már jó lesz. Azt mondta, hogy egy vérkép még nem az igazi lehet, hogy történt valami ami miatt magasabb lett a húgysav szint. Most diétázunk és reménykedünk. De tény, hogy amióta diétázik nem voltak görcsei.
szerintem egyáltalán nem nehéz hús nélkül étkezni, és a többi tiltott dolog nélkül pedig meg lehet azért élni. Ha tartós eredményt szeretnétek, akkor teljesen és véglegesen át kell alakítani az étkezést, és ebbe aszámodra még idegen ételek is beletartoznak. Ez nem olyan ördöngösség, a gabonák pl a legegészségesebbek, barna rizst, árpát minden közértben lehet kapni, és minden megvan benne amire szükségünk van. Lehet, hogy a tisztulás után majd mértékkel ehet húst is. Nekünk allergia miatt kell másként étkezni, tejet egyáltalán nem fogysztunk, csak rizs- és szja, illetve zabtejet, csak baromfit heti 1x, sok gyümölcsöt, zöldséget nyersen, teljes kiőrlésű kenyeret, hajdinát, rizst, és tésztaféléket. Sokat segített a gyereknek. És inni csak tiszta vizet iszunk, esetleg teát.
Sok sikert!
http://www.elelmezesvezetok.hu/szamok/04/06/13.htm
si mán rákeresel, rengeteg tájékoztatást kiad...a fenti linken a PURIN-dologról is írnak!
Milyen tünetei voltak még?
Pár éve apukámnak kellett így diétáznia, akkor anyu a családnak sem főzött mást. Ha jól emlékszem, ilyeneket ettünk: gyümölcsleves, rántott cukkini/tök petrezselymes krumplival, tojásos nokedli, édes tészták (diós, grízes, mákos). Ő reggelire gyakran evett lágytojást. Más nem jut most eszembe.
Remélem, tudtam segíteni.