Gasztro

Almával az orvosok ellen

"Minden nap egy alma az orvost távol tartja" – hangzik a jól ismert mondás, melyet most a Floridai Egyetem friss kutatási eredményei is alátámasztanak.

Almával az orvosok ellenSzereted az almát? Szuper, rengeteg finom receptünk van hozzá!

Persze az alma nem a fokhagyma–vámpír viszonyhoz hasonlóan az ablakba téve riasztja el a dokikat a háztól, hanem szárított formában kifejezetten jót tehet a koleszterinszintünknek. Számításokkal bizonyították, hogy aki napi extra 240 kalória értékben fogyaszt belőle, annak csökken a rossz koleszterinje (amelyiktől eldugulhat az ereinkben a vérellátás), ezzel szemben növekszik a jó koleszterinje. Emellett fogyókúraként sem utolsó, hiszen egy év alatt kb. másfél kilónyi túlsúlytól is megszabadulhatunk a szárított almának köszönhetően. Úgyhogy almára fel!

nlc.hírlevél

Iratkozz fel az nlc hírlevelére, és olvasd elsőként a legizgalmasabb híreket!

FELIRATKOZOM

Ha kommentelni, beszélgetni, vitatkozni szeretnél, vagy csak megosztanád a véleményedet másokkal, az nlc Facebook-oldalán teheted meg.

Címlap

top

Szeretnél értesítést kapni?

Az értesítések bármikor kikapcsolhatók a böngésző beállításaiban.

A hét legizgalmasabb cikkei!
Friss sztárhírek itthonról és külföldről
Tudd meg, mit mond a horoszkópod!
Regisztráció

Elfelejtett jelszavad helyett könnyen tudsz új jelszót megadni, ehhez az alábbi lépéseket kell csak követned:

  1. Add meg az alábbi beviteli mezőben az e-mail címed vagy felhasználóneved
  2. A hozzád tartozó címre kiküldünk egy levelet a jelszócseréhez. Ellenőrizd a SPAM mappádat is, ha nem látod pár percen belül a levelet a beérkezettek között.
  3. A levélben kapott linket 24 órán belül lekattintva eljutsz egy felületre, ahol megadhatod az új jelszavad
  4. Jelentkezz be a friss jelszóval

Fiókod törléséhez add meg a jelszavadat:

Itt tudod a jelszavadat megváltoztatni:

Új jelszó mentése