Minden vágyad egy fahéjas csiga reggelire, de épp vigyázol az alakodra? Készítsd el a péksütemény szuperegyszerű, egészséges és zsírszegény változatát smoothie formájában! Az édességvágyad egy szempillantás alatt kielégítheted vele!
Fahéjascsiga-ízű smoothie
Hozzávalók:
- 1 csésze vaníliás mandulatej
- fél csésze vaníliás görög joghurt
- 1/4 csésze nagy szemű zabpehely
- 1 tk. instant kávé
- 1/4 tk. fahéj
- 1 hűtőben tárolt banán (ha szobahőmérsékletű, akkor adj hozzá 1-2 jégkockát is)
Elkészítés:
Tedd az összes hozzávalót egy turmixba, és keverd össze alaposan. Már élvezheted is!
Csillagjegyek, akiknek nem alakul jól az év
Megrázó történet: a szerelők utolsó ölelése a lángoló szélturbinán
A ma 65 éves Emma Thompson bebizonyította, hogy igazi kaméleon
Milliárdossal állt össze Havas Henrik
Ilyen fordulatokat hoz a Merkúr a kapcsolataidba a következő hetekben
Titokzatos hangfelvételt hagyott hátra Törőcsik Mari, pár héttel a halála előtt rögzítették
Ezeket a csillagjegyeket mindenki szereti
