Tudtad, hogy a reggeli csokifogyasztástól még fogyhatsz is? Ennek magyarázata, hogy ha mértéket tartva beiktatod a reggelidbe a kedvenc édességedet, a nap hátralevő részében könnyebben mondasz majd le róla.
A topmodell Elle Macpherson, aki méltán kapta „A Test” becenevet, is esküszik a csokis reggelikre. Különösen egy szuper egészséges csokimousse-ra, amiben igazából nincs is csoki. A modell az Instagramján osztotta meg kedvenc nyári reggeli receptjét, amitől egész nap teli van energiával.
Elle reggeli csokimousse-ához ezeket turmixolja össze:
- egy érett avokádó fele
- 250 ml víz
- 2 evőkanál csokis fehérjepor
- 1 evőkanál probiotikumban gazdag étrendkiegészítő por
A címlapon megjelenő kép csak illusztráció.
