A tízórai vagy uzsonna nem csak az unalomig ismételt szendvics, esetleg vacak, agyoncukrozott péksütemények vagy még egészségtelenebb megoldások lehetnek. Most még frissek és kipihentek vagyunk ahhoz, hogy inspirálódjunk az őszi tanév kezdetére, és felszerelkezzünk olyan dobozokkal, amik sokszor használatosak, könnyen elmoshatók és jól is záródnak, hogy ne érjen minket meglepetés.
Persze sok gyerek nem szereti a zöldségeket, de okosan variálhatunk is az alábbi ötletekkel. Tegyünk olyan hozzávalókat a pakkba, amiket szeret a lurkó, és próbáljuk az irányba terelgetni, hogy minél több zöldséget és fehérjét fogyasszon.
Olyan ötleteket hoztunk, amelyek nem tartalmaznak elérhetetlen árú luxusalapanyagokat vagy nagyon megosztó hozzávalókat. Ami pedig a legfontosabb: nem gyorsan romló ételek, fél napon belül fogyaszthatóak – ráadásul hidegen is ízletesek.
10 fotó
