Víz nélkül nincs élet. A víz energia, az energia pedig élet. Akárcsak a föld bolygó jelentős hányada, az emberi test nagyjából ugyanannyi, körülbelül hatvanöt százaléka is víz. A mindennapok része, megfelelő mennyiséget szükséges belőle fogyasztani az egészséghez, és a tisztálkodás sokszor nem csupán fizikailag jár jó érzettel. Ha belegondolunk a wellness központok ajánlataiba, fő helyen állnak a medencék, fürdők, gőzkabinok – mind gyógyítja, tisztítja a testet, közben nyugtatja, csillapítja a lelket.
Fotó: Pixabay
Dr. Masaru Emoto anyagkutató, kísérleteiben meglepő felfedezést tett. A víz teljesen más mintázatú kristályokká állt össze pozitív gondolatok, szavak hatására. Máshogy fagyott meg egy buddhista ima előtt, mint utána, és szabályos mintázatot adott ki John Lennon: Imagine című számától is. A tudományos ok ugyanúgy ismeretlen, ahogy nem tudjuk azt sem: miért nincs két egyforma hópehely.
Ha megkérdezel valakit, számára mi lenne a tökéletes ellazulás, a legnagyobb valószínűséggel tenger vagy óceánpartot, tópartot mond. Sokan vágynak vízesés alatt állni, vagy kristálytiszta hegyi tóban úszni.
Most nyolc módja következik, hogyan használd gyógyulásra ezt a csodálatos adományt.
1. Idd magad egészségesre és szépre
Minden nap 2-3 liter vizet igyál. Táplál, energizál, méregtelenít – hiszen serkenti az emésztőrendszer és a vesék működését. Segít a testednek a vérképzésben. Ahogy feltöltődnek a sejtek, a finomabb ráncok is eltűnnek. Dr. Emoto azt ajánlja, szólítsd meg a vizet, amit megiszol: “Köszönöm, szeretlek, tisztellek.”
2. Ugorj pocsolyába
Hozd elő a gyermeki éned és kapcsolódj a vízhez. Nyáron mezítláb, hűvösben gumicsizmában pocsolyázz. Te is felderülsz, talán még kacagásra is fakadsz. Aki bolondnak néz, annak úgy kell, másokat felderít a látvány.
3. Érezd az esőt
Hidegebb évszakban nyilván megfelelő öltözetben, de sétálj az esőben. Ne használj esernyőt, csak élvezd az esőcseppeket az arcodon, bőrödön. Ha teheted, menj a természetbe, hogy még erősebben érezd az eső illatát. Kapcsolódj a természethez, ha pedig nyáron forró betonon ér a zuhé, vedd le a papucsod, és érezd a talpad alatt. Ez is csak víz.
4. Ússz egyet
És játssz a vízzel. Érezd, ahogy körülölel, felemel – természetes víz, vagy uszoda, mindegy. Lazulj el benne, lebegj, csukd be közben a szemed. Közben pedig a gondokat is lemossa, és elviszi messzire.
Fotó: Pixabay
5. Engedd folyni a könnyeket
Ha sírás közben jönnek akkor őrülten felszabadító, de nevetés közben is nagyon jó, ha kicsordulnak a könnyeid. Stresszhormonok gyűlnek benne, és te most éppen kiadod magadból.
6. Vegyél egy fürdőt
A rendszeres fürdőzéstől jobb lesz a vérkeringésed, a nyirokrendszered és a fáradtság sem lesz olyan gyakori vendég. Egy ellazító fürdő segít kapcsolódni önmagadhoz, gyógyító, szerető és békés harmóniát teremt.
7. Zuhanyozz élvezettel
Gondolj úgy a napi zuhanyzásra, mint egy szent rítusra. Engedd, hogy a víz lemossa az összes negatív gondolatot, érzelmet és energiát. Képzeld el, ahogy mindez a vízzel együtt távozik, örökre.
8. Öntözz növényeket
Adj inni a szomjazó növényeidnek, és időnként gyengéden zuhanyozd vagy permetezd őket. Nézd, ahogy a víz életed ad nekik, felfrissülnek, és növekednek.
(via gostica)
