Feldolgozás folyamatban
„Az álmok betekintést nyújtanak az elménk működésébe. Néha misztikusak, néha profetikusak, de a legtöbbször leginkább azt jelzik, hogyan dolgozunk fel múltbéli – pozitív vagy negatív – érzelmeket” – magyarázza Inbaal Honigman álomszakértő. Tehát ha a volt pároddal álmodsz, akkor a tudatalattid nagy valószínűséggel éppen azokat az élettapasztalatokat dolgozza fel, amit az alatt a kapcsolat alatt szereztél. „A régi szerelem feldolgozásával jobban fel tudunk készülni az új szerelmi helyzetre” – mondja, és hozzáteszi, hogy a régi kapcsolatod olyan tapasztalat, ami hasznos eszközökkel vértez fel „a szerelem trükkös óceánjában való navigáláshoz”.
Fotó: Getty Images
Valós gondok
Manuella Schmitten pszichológus egy másik aspektusra világít rá. Szerinte elképzelhető, hogy azért jelent meg álmodban az exed, mert olyan dolgok miatt aggódsz a jelenlegi kapcsolatodban, mint amik az előzőben történtek. Így például, ha korábban megcsaltak, a hűtlenség témája jó eséllyel megjelenhet a tudatalattidban alvás közben. Röviden: arról álmodunk, ami a leginkább aggaszt minket, ezért Schmitten szerint „nagyobb valószínűséggel fogsz álmodni a volt partneredről, mint a jelenlegiről”.
Befejezetlen ügyek
Elképzelhető, hogy van még valami lezáratlan ügy kettőtök között és ez okozta az álmot. Ez persze nem azt jelenti, hogy még mindig érzel iránta valamit, hanem csupán azt, hogy van egy része az életednek, amit egykor az exed töltött ki. Emellett Schmitten szerint az is lehetséges, hogy a mostani kapcsolatodra vonatkozik az álmod: „Ha álmodban veszekedtetek a volt pároddal, az jelentheti azt, hogy küzdesz valamivel a jelenlegi partnereddel, erről pedig beszélnetek kell”.