A 27 éves Amy Saunders tizenegy éves kora óta küzd a pattanásokkal. Először a hormonokra fogta, majd immár fiatal felnőttként elkezdett fogamzásgátlót szedni. Ettől sem lett tökéletes a bőre, és továbbra is sok alapozóval rejtette el a bőrhibáit, de amikor 24 éves korában abbahagyta a gyógyszer szedését, addig nem tapasztalt intenzitással jött elő az aknéja.
A helyzet annyira elfajult, hogy az idegenek ujjal mutogattak rá az utcán – és nemcsak a gyerekek, akik nem tudták, miről van szó. Az orvosok hormontartalmú gyógyszereket javasoltak, Amy azonban természetesebb megoldást keresett, ekkor kezdte el az Instagramon dokumentálni, hogy mit eszik, illetve hogy milyen kozmetikai szereket használ.
Mint oly sok esetben, a kulcs most is az étkezés: Amy jelenleg egy szénhidrátban szegény, de egészséges zsírokban gazdag étrendet követ – például a magvak, az avokádó, a lazac és a vaj igen gyakran kerül a tányérjára. Emellett odafigyel, hogy csak természetes kozmetikumokkal ápolja a bőrét.
„Miután tizenöt évig utáltam a tükörbe nézni, még mindig nem tudtam megszokni, hogy tiszta a bőröm” – mondja. Szerinte a hormontartalmú készítmények csak elfedik a bajt, a tényleges megoldáshoz teljes életmódváltás szükséges.
Forrás: The Sun
Kiemelt kép: Instagram/Amy Saunders
