Szépüljünk

Tizenöt év után sikerült végleg leszámolnia az aknéval

Csodaszer nincs, de megoldás van.

A 27 éves Amy Saunders tizenegy éves kora óta küzd a pattanásokkal. Először a hormonokra fogta, majd immár fiatal felnőttként elkezdett fogamzásgátlót szedni. Ettől sem lett tökéletes a bőre, és továbbra is sok alapozóval rejtette el a bőrhibáit, de amikor 24 éves korában abbahagyta a gyógyszer szedését, addig nem tapasztalt intenzitással jött elő az aknéja.

A helyzet annyira elfajult, hogy az idegenek ujjal mutogattak rá az utcán – és nemcsak a gyerekek, akik nem tudták, miről van szó. Az orvosok hormontartalmú gyógyszereket javasoltak, Amy azonban természetesebb megoldást keresett, ekkor kezdte el az Instagramon dokumentálni, hogy mit eszik, illetve hogy milyen kozmetikai szereket használ.

P A T I E N C E....They say that pigmentation can last for up to A YEAR after acne subsides...😬 • S W I P E right for profile view! • I never thought it would actually be true until I experienced it myself! Whenever I get a spot, the mark it leaves behind literally hangs around for MONTHS. Have you seen that show Botched?! It drives me crazy that people are cut up and stitched back together and are back to normal in a matter of weeks...yet I get one spot and I’m still dealing with the remains 5-6 months later...WTF?! How is that fair?! 😂 • Anyway, the point is... it can be sooo tough when you finally get to the bottom of your acne yet you still feel shit about your skin as you’re covered in red marks...but it WILL get better. It may take longer than you’d like...but as you already know from the loooonnngg process of healing your acne, these things take time and we need to be more patient, and more kind, to ourselves. • In an attempt to speed up my healing, I’ve tried soooo many treatments to fade my scars and pigmentation including: → Microdermabrasion → Dermapen → Dermarolling → Gentle acid exfoliation → Vitamin B3 serum → Retinol serum → Vitamin C serum → Vitamin C supplementation → Infrared LED light therapy • The past three months I’ve got into a solid routine of using my infrared mask for 20 minutes and a retinol serum at night and a vitamin C serum in the AM combined with my Exposed skin care regime (gentle acids) which all together seem to be working really well for my skin. Old marks that have been there for over 8 months are clearing up much quicker and even my deeper, pitted scars on my cheeks seem to be filling out. • Do you struggle with pigmentation that lasts for ages after a breakout? What treatments have you found to be most effective for scarring? • Head over to skin care recommendations via the link in my bio for product recommendations and discount codes!

A post shared by Amy Saunders (@amy_skyntherapy) on

Mint oly sok esetben, a kulcs most is az étkezés: Amy jelenleg egy szénhidrátban szegény, de egészséges zsírokban gazdag étrendet követ – például a magvak, az avokádó, a lazac és a vaj igen gyakran kerül a tányérjára. Emellett odafigyel, hogy csak természetes kozmetikumokkal ápolja a bőrét.

Just give me all the Moroccan decor and I’ll be one happy lady 🌵

A post shared by Amy Saunders (@amy_skyntherapy) on

„Miután tizenöt évig utáltam a tükörbe nézni, még mindig nem tudtam megszokni, hogy tiszta a bőröm” – mondja. Szerinte a hormontartalmú készítmények csak elfedik a bajt, a tényleges megoldáshoz teljes életmódváltás szükséges.

Forrás: The Sun

Kiemelt kép:  Instagram/Amy Saunders

Ha kommentelni, beszélgetni, vitatkozni szeretnél, vagy csak megosztanád a véleményedet másokkal, az nlc Facebook-oldalán teheted meg.

Címlap

top