Amióta édesanya, különösen odafigyel a saját és családja egészségére Judy. Az énekesnő régen gyakorta koplalt, ma már a tudatosság híve. “Nagyon fontos számomra az egészséges életmód, ami alatt én a mindennapos mozgást, valamint a vitaminokban és tápanyagokban gazdag táplálkozást értem. Régebben úgy gondoltam, hogy elegendő csupán az étkezésre odafigyelnem, arra, hogy mit, mikor és hogyan viszek be a szervezetembe, ám nemrégiben rádöbbentem, hogy a rendszeres mozgás beiktatása is elengedhetetlenül szükséges a fitt, egészséges élethez és a jó közérzet biztosításához” – árulta el Judy a The Cocktail Party bloggerének, akinek azt is elárulta, amióta a kislánya bölcsis, több ideje jut a mozgásra.
Hogy pontosan hogyan, milyen módszerrel őrzi meg az egészségét és alakját Judy, azt a Cafeblog/The Cocktail Party oldalán olvashatod el.
