Bencze Ilona büszkén vállalja a korát, sosem hatotta meg az öregedés.
„Azt gondolom, szerencsém van, mert jó géneket örököltem a drága szüleimtől. Édesanyám halálig, 87 éves koráig gyönyörű nő volt. Talán azzal is szerencsém volt és van, hogy soha nem kellett fogyókúráznom. Ami átok lehetne, az az én szerencsém is. Ifjúkorom óta ugyanis vannak bizonyos ételek, amiket nem szeret a szervezetem, azokat nem is fogyasztom. Így viszont szinte egész életemben diétázom, de nem a súlyom, hanem a szervezetem, az emésztőrendszerem miatt” – mondta el az idén novemberben 78 éves művésznő, aki elárulta, azért vannak olyan alapanyagok, amiket nem eszik, így figyel magára.
(Fotó: Olajos Piroska)
Mint mondja, az is sokat számít, hogy nem eszik adalékanyagokat, igyekszik mindig friss, bio hozzávalókat venni, ezt pedig már gyerekkorától tartja. „Az édesanyám mesélte, régen minden más volt. Fiatal lányként hajnalban kelt, lisztből, vízből, kovászból bedagasztotta a kenyeret, aztán elvitte a pékhez, az megsütötte, ők pedig napokig ették. Nekünk volt egy hatalmas konyhakertünk, ahol minden megtermett. Mindenfajta fontos zöldség, voltak gyümölcsfáink, az édesanyánk pedig a saját termésünkből sütött és főzött mindig. Boltba alig jártunk. És mindig az évszaknak megfelelően étkeztünk. Ma már összevissza eszünk, télen-nyáron mindent. Szerintem ez nem jó” – fejtette ki egy interjúban.
Csak lazán!
Az energiát, a mozgást sem radikális edzéstervként, hanem egyfajta természetes ritmusként éli meg.
„Tornázom itthon, amikor tudok. Van többfajta programom a huszonöt percesestől a kétórásig, azokból válogatok, ahogy időm engedi, heti kétszer-háromszor” – mesélte egy interjúban.
Hihetetlen, hogy ezek a fotók több, mint 25 éve készültek Bencze Ilonáról:
2 fotó
Az élet – ajándék, nem projekt
Bencze Ilonának a munkája mellett a család a legfontosabb, lánya, Gabriella külföldön találta meg a boldogságot, de a színésznő mindenhez boldogan alkalmazkodik.
Én megpróbáltam és megpróbálom élni az életet, és nem olyan célokat kitűzni, amik esetleg nem sikerülnek. Mindig vártam, hogy mit hoz nekem az élet, és ahhoz igyekeztem igazodni
– nyilatkozta a Best magazinnak.
Lánya és kilencéves unokája Görögországban él, ahová rendszeresen elutazik, hogy meglátogassa őket. Emellett folyamatosan aktívan dolgozik, így nem is csoda, hogy ilyen fitt és fiatalos maradt.
