A hosszú, dús szempillák vonzóvá teszik a tekintetet, éppen ezért nem meglepő, hogy sokan keresik a módját, hogyan érhetik el ezt a hatást mesterséges beavatkozások nélkül. Szerencsére a természet adta lehetőségek között több hatékony módszer akad, amelyek segítségével szempilláink egészségesebbé, erősebbé és szebbé válhatnak.
Táplálkozás
Minden szépség belülről fakad, ez alól a szempillák sem kivételek. Fontos, hogy étrendünkben megfelelő mennyiségű vitamin és ásványi anyag szerepeljen. Különösen fontosak a B-vitaminok, az E-vitamin, valamint a vas és cink, melyek hozzájárulnak a haj és a szempillák egészségéhez is.
Szempillaápoló olajok
Természetes olajok, mint a ricinusolaj, az argánolaj, vagy a jojobaolaj rendszeres használata segíthet a szempillák növekedésében és erősítésében. Egy tiszta szempillaspirál kefére csepegtetve este óvatosan vigyük fel a megtisztított szempillák tövére. A ricinusolaj különösen jól ismert a hajnövekedést serkentő tulajdonságairól.
Fotó: GettyImages
Sminklemosás
A szempillaspirál túlzott használata, különösen a vízálló változatok, ronthatják a szempillák állapotát. Próbáljuk meg minimalizálni a sminkelést, és mindig alaposan távolítsuk el a sminket, hogy ne terheljük feleslegesen a pillákat.
Szempilla- és szemkörnyékápolás
Használjunk szemkörnyékápoló krémeket, amelyek nemcsak a bőrt, hanem a szempillákat is ápolják. Keressünk olyan termékeket, amelyek peptideket, keratint vagy kollagént tartalmaznak, ezek segíthetnek a szempillák megerősítésében és táplálásában.
Masszázs
A szemkörnyék finom masszírozása serkenti a vérkeringést, ami elősegítheti a tápanyagok szempillákhoz való eljutását, ezáltal támogatva azok növekedését és egészségét. Törekedjünk ugyanakkor a lágy, finom mozdulatokra, vigyázzunk, hogy nagyon óvatosan bánjunk a szemkörnyék érzékeny bőrével.
Elegendő pihenés és hidratáció
A kellő mennyiségű alvás és a megfelelő hidratáció elengedhetetlen a szervezet minden funkciójának, így a szempillák növekedésének támogatásához is. A dehidratált szervezetben a haj és szempillák is törékenyebbé válnak.
