Itt az év végi hajtás, a nyaralásra már nem is emlékszünk. Ez meglátszik az arcunkon is. De tehetsz ellene, egy kis laza napi tornával.
Íme 4 gyakorlat, ami fiatalabbá varázsolja az arcod!
Szemek
Ez a gyakorlat az szemhéjak mozgatásáért felelős izmokat edzi. Csinálj 25 ismétlést belőle.
Orca
Ezzel a klassz gyakorlattal megszabadulhatsz a száj körüli nevetőráncoktól. Legalább 30-szor végezd ezt a gyakorlatot.
Homlok
Így varázsolhatos simává a stresszráncokat a homlokodon. Ismételd a mozdulatot 10-szer.
Száj
Ez a gyakorlat a száj izmait erősíti. Legalább 10-szer ismételd.
De arra figyelj minden gyakorlatnál, hogy ne hagyatkozz csak a kezed mozgására, az arcizmaidat is tornáztasd! Így lesz csak érezhető a ránctalanító hatás!
Olvass még ráncok témában az NLCafén!
- Valóban létezik műtét nélkül arcfiatalítás és ránctalanítás? Utánajártam…
- Ránctalanítás és hidratálás mézzel
- A legjobb ránctalanító krémek elérhető áron
