Dr. Rajan, aki sebészként és a Sunderlandi Egyetem oktatójaként dolgozik, elmagyarázta, hogy nem mindenkinek ugyanolyan az alvási ciklusa, ami az együtt alvásnál gondot okozhat.
Fotó: Getty Images
Ez ugyanis azt is jelentheti, hogy az egyik partner krónikus alváshiányban szenved, míg a másik tökéletesen pihen éjjel. A testhőmérséklet is problémát jelent, mivel a közös ágyban töltött idő automatikusan megemeli a testhőmérsékletet, ami elégtelen alváshoz vezethet.
Dr. Karan kifejtette az egyik TikTok videójában: „Az elalváshoz szükséges egyik kiváltó ok a testmaghőmérséklet csökkenése. Az ágy megosztása megnöveli a testhőmérsékletet, így tovább tart, amíg elalszol” – magyarázta a szakember.
Dr. Karan kifejtette azt is: „Az elalváshoz szükséges egyik kiváltó ok a testmag-hőmérséklet csökkenése. Az ágy megosztása megnöveli a testhőmérsékletet, vagyis tovább tart, amíg elalszol”.
A követőket megosztotta a téma, néhányan nehezen tudták elképzelni, hogy a párjuk nélkül el tudjanak aludni.
Egy személy bevallotta, hogy „túlságosan szereti az ölelést” ahhoz, hogy ezt kipróbálja, míg egy másikuk így viccelődött: „Mondd ezt az én elkényeztetett Yorkshire Terrieremnek”
A napokban írtunk egy influenszer párról is, akik arról meséltek, hogy csak nagyon ritkán alszanak együtt, bár ők teljesen más okokból.
(Via)
