Párkapcsolatban vagy házasságban élni sok szépséget és persze legalább ennyi kihívást is tartogat. Akármennyire is szeretjük a másikat, olykor képesek vagyunk egymást az őrületbe kergetni néhány aprósággal is. Igen, nemcsak ő bennünket, hanem bizony mi is őt. És hogy mik azok az olykor akár igazán részletkérdésnek tűnő jelenségek, amiktől a legtöbb ember a falra mászik? Íme!
Idegesítő szokások, amik kikészítik a párokat
1. Szelektív hallás
Az egyik leggyakoribb panasz, amelytől a legtöbben kikészülnek, nem más, mint amikor párunk csak azt hallja meg, amit éppen szeretne. Ez a „szelektív figyelem” könnyen azt az érzést kelti bennünk, hogy nem vagyunk fontosak, amit pedig szeretnénk, az valójában a másik számára teljesen érdektelen. Nem csoda, hogy kikészülünk tőle még a szakértők szerint is.
2. Horkolás
A horkolás nemcsak azért jelent komoly erőpróbát, mert nehéz tőle aludni, hanem azért is, mert az alváshiány kihat másnapi hangulatunkra sőt akár munkahelyi teljesítményünkre és mentális egészségünkre is. Éjszaka a másik horkolása miatt forgolódva akár egészen komoly indulatok dolgozhatnak bennünk, a helyzetet pedig külön nehezíti, hogy valójában nemcsak mi, hanem horkoló partnerünk is kimerülten ébred. Ráadásul akár komoly egészségügyi következményekkel is járhat számára a horkolás. Érdemes mielőbb szakemberhez fordulni, mert ez közös érdekünk.
Fotó: Getty Images
3. Túlzott kontroll
A túlzott irányítási vágy, például a háztartási teendők vagy közös programok terén, gyakori konfliktusforrást jelentenek. Akkor sem komfortos ilyesmit megélni, ha közös döntésekről van szó. Ha pedig úgy érezzük, a másik fél egyre jobban uralja mindennapjainkat, könnyen lehet, hogy érdemes komolyan elgondolkoznunk a távozáson, akár azért is, mert párunk a nárcizmus súlyosabb jegyeit hordozza.
4. Telefonfüggőség
Ismerős érzés, hogy beszélgetnél vagy párod figyelmére vágysz, ő azonban a telefonját görgeti? Egyre jellemzőbb és bosszantóbb jelenség ez a párkapcsolatokban és házasságokban, mely joggal képes akár komolyabb feszültséget is okozni.
5. Rendetlenség és figyelmetlenség
A ruhák széthagyása, a mosatlan edények felhalmozása vagy a fürdőszoba rendetlensége gyakori panaszforrás. És bár azt gondolnánk, hogy ez általában a nőket bosszantja partnerükben, a valóság az, hogy számtalan férfi is beszámol hasonló és idegesítő élményről barátnője vagy felesége kapcsán.
Fotó: Getty Images
6. Zajos szokások
A hangos evés, csámcsogás, túlzó sóhajtozások vagy ásítások, netán szellentés vagy más testi zajok sokak számára zavaróak lehetnek. Hogy kinek mi fér bele egy kapcsolatba, az persze egyéni preferencia, de tény, hogy legtöbb esetben az ilyesmi semmiképp sem bír vágykeltő hatással.
8. Késés és időpontok be nem tartása
A rendszeres késés vagy a megbeszélt időpontok figyelmen kívül hagyása a tisztelet hiányát sugallhatja, ez pedig érthető módon okoz komoly frusztrációt bennünk. Szinte mindegy, hogy párunk tőlünk késik, netán miatta késünk közösen, hiszen mindkét változat egyaránt megterheli idegrendszerünket, legfeljebb az okai mások. Előbbi esetben mi érezzük mellőzve és hanyagolva magunkat, illetve szükségleteinket, utóbbi esetben pedig úgy érezhetjük, minket is kellemetlen helyzetbe hoz viselkedésével párunk mások előtt.
9. Elhanyagolt évfordulók és fontos dátumok
Az évfordulók vagy más jelentős események elfelejtése igazán fájdalmas lehet. Úgy érezzük, hogy a másik fél szemében így kevesebbek vagyunk, nem vesz rólunk tudomást, nem értékel bennünket és szinte mellékvágányra kényszerít. Hátterében persze lehet akár puszta feledékenység, mégis érthető, hogy évente néhány alkalommal szeretnénk igazán különlegesnek érezni magunkat vagy akár kapcsolatunkat is.
Fotó: Getty Images
10. Munka és hobbi mindenek előtt
Ha a munka vagy egy hobbi túlzottan felemészti párunk idejét, ez pedig a közös idő rovására megy, hajlamosak lehetünk úgy érezni, mi már kevesebbet érünk a szemében. Könnyen lehet, hogy szó sincs ilyesmiről, csupán átmeneti aránytévesztés történt, érdemes tehát őszinte és asszertív kommunikációval tisztázni a dolgokat. Ha pedig semmi nem változik, valóban elgondolkoznunk azon, mit is szeretnénk a jövőben.
