Az új év első napjai mindig hordoznak magukban valami különleges ígéretet: mintha kapnánk egy üres lapot, amire bármit ráírhatunk. Ilyenkor sokan keresünk kapaszkodót vagy inspirációt, ami segít lezárni a régit, és bátran nekivágni annak, ami előttünk áll.
Miért fontos a tiszta lap?
Az év vége sokszor tele van rohanással, stresszel és lezárásokkal. Az új év viszont a remény és a lehetőségek időszaka. Egy tiszta lap nem azt jelenti, hogy elfelejtjük a múltat, hanem hogy tanulunk belőle, és bátran lépünk tovább.
Erőt adó gondolatok
Összegyűjtöttünk néhány motiváló idézetet, amelyek erőt adhatnak a friss kezdéshez, akár nagy változás előtt állsz, akár csak egy kis lendületre van szükséged.
1. „A jövő attól függ, amit ma teszel.” Mahátma Gandhi
Tökéletes emlékeztető arra, hogy az apró lépések is számítanak. Ne várj a „tökéletes” pillanatra, kezdd el ma.
2. „Soha nem késő azzá válni, aki lehettél volna.” George Eliot
Új év, új esélyek. Engedd el a korábbi hibákat, és adj magadnak lehetőséget arra, hogy valóra váltsd az álmaidat.
3. „A változás első lépése a döntés.” Ismeretlen
Sokszor nem az erő hiányzik, hanem a határozottság. Döntsd el, merre indulsz, a következő lépések már könnyebbek lesznek.
4. „Nem kell látnod az egész lépcsőt, csak az első fokot.” Martin Luther King Jr.
A bizonytalanság néha bénító, de nem kell mindent előre tudnod. Elég annyi, hogy ma (is) lépsz egyet.
5. „Az új kezdetek gyakran fájdalmas végek mögé bújnak.” Lao-ce
Ha valamit elengedsz az év végén, az lehetőséget ad arra, hogy helyet csinálj valami jobbnak. Bízz az új fejezetben.
6. „A legjobb még előttünk áll.” Frank Sinatra
Optimista, egyszerű, de erőt adó gondolat. Tökéletes mottó az év elejére.
7. „Az új év nem változtat meg, de te megváltoztathatod az éved.” Ismeretlen
Erős emlékeztető arra, hogy a változás belülről indul.
8. „Minden nap egy új kezdet. Vegyél egy nagy levegőt, és indulj el.” Ismeretlen
Tökéletes gondolat, ha az év eleji lendületet keresed.
9. „A siker nem a véletlen műve, hanem a mindennapi apró döntéseké.” Ismeretlen
Emlékeztet arra, hogy a kitartás sokszor fontosabb, mint a nagy ugrások.
10. „Ne félj újrakezdeni. Ezúttal valami jobbat építhetsz.” Ismeretlen
Motiváló gondolat mindenkinek, aki változtatna az életén.
11. „A célok adják az irányt, a hit adja az erőt.” Ismeretlen
Az újévi fogadalmak mellett jó, ha ott van az önbizalom is.
12. „A holnap lehetőségei ma születnek.” Ismeretlen
Inspiráló, reményteli gondolat azoknak, akik hosszabb távú terveket fontolgatnak.
Fotó: Getty Images
Tippek, hogyan kezdj tiszta lappal
- Írj listát a céljaidról: Legyenek reálisak, de inspirálóak.
- Engedd el, ami nem szolgál téged: Régi sérelmek, rossz szokások, felesleges terhek.
- Keress támogató közösséget: Barátok, család, vagy akár online csoportok.
Az új év nem varázspálca, de remek alkalom arra, hogy átgondold, mi az, amit magaddal viszel, és mi az, amit már ideje elengedni. Ha pedig útközben egy-egy idézet lendít előre, használd bátran, néha egyetlen mondat is megváltoztathatja a napodat. Kezdj tiszta lappal, és engedd, hogy az új évben még több lehetőség találjon rád.
