Sokan azért nem szellőztetnek klímahasználat közben, mert attól tartanak, hogy a hűvös levegő elszökik, pedig a megfelelő szellőztetés az egészséges beltéri levegő szempontjából elengedhetetlen.
1. Klíma mellett is rendszeresen szellőztetni kell
A modern, jól szigetelt otthonokban könnyen felgyűlhet a szén-dioxid és a pára, ami fejfájást, koncentrációs problémákat, illetve a penész és a poratkák elszaporodását okozhatja. Ezért ajánlott óránként kétszer, körülbelül 5 percig szellőztetni. A leghatékonyabb módszer két, egymással szemben vagy átlósan elhelyezkedő ablak megnyitása, hogy légáramlás alakuljon ki. Ha csak egy ablak van, ventilátorral is segíthető a levegő cseréje. Fontos, hogy a szellőztetés idejére nem kell kikapcsolni a klímát, mert a gyakori ki- és bekapcsolás több energiát fogyaszthat.
2. Ventilátorral hűvösebbnek érezhetjük a szobát
A légáramlás hatására az emberi szervezet akár 1–2 °C-kal alacsonyabbnak érzékelheti a hőmérsékletet. Emiatt nem feltétlenül szükséges lejjebb venni a klíma beállított hőfokát. Egy megfelelően elhelyezett ventilátor vagy légkeringető segít egyenletesen eloszlatni a hideg levegőt a helyiségben, miközben kevesebb energiát használ, mint a légkondicionáló.
3. Nem mindig érdemes kikapcsolni a klímát
Sok esetben gazdaságosabb a légkondicionálót folyamatosan működtetni, mint újra és újra bekapcsolni. Miután a helyiség elérte a kívánt hőmérsékletet, annak fenntartása viszonylag kevés energiát igényel. Ezzel szemben a forró szoba gyors lehűtése jelentős energiafelhasználással jár. Ugyanakkor ez az időjárástól is függ: kánikulában a folyamatos működtetés lehet előnyös, enyhébb napokon pedig a kikapcsolás is indokolt lehet.
(Forrás: Profimedia)
4. Jobb alvás egy egyszerű trükkel
Az utolsó tanács az éjszakai pihenésre vonatkozik. Érdemes a lefekvés előtt körülbelül 30 perccel bekapcsolni a klímát, hogy a hálószoba kellemes hőmérsékletű legyen, mire ágyba kerülünk. Ez segítheti a testhőmérséklet csökkenését és a könnyebb elalvást. Emellett ajánlott a légáramot felfelé irányítani, így a hideg levegő nem közvetlenül a testet éri, hanem egyenletesebben oszlik el a helyiségben.
Összegezve a klíma hatékony használata nem csupán a hőmérséklet beállításáról szól: a rendszeres szellőztetés, a ventilátor használata, az energiatakarékos üzemeltetés és a megfelelő esti beállítások egyaránt hozzájárulhatnak a kényelmesebb és egészségesebb nyári környezethez.
