még

még

Életmód
nlc.hu
Életmód
Eddz hatékonyan labdával – videó

Eddz hatékonyan labdával – videó

Ha nincs időd elmenni edzeni, szerezz egy labdát a gyermekedtől, és guruljon el az a pöttyös. Szalka Andi személyi edző megmutatja, hányféle gyakorlatot tudsz elvégezni egy labdával.
Avatar
N.O.
2017. Augusztus 20.

Ha szeretnéd kicsit feldobni az otthoni edzést, akkor használj segédeszközt, mondjuk egy labdát. Szalka Andi személyi edző egy szuper labdás gyakorlatot mutat meg. Nézd meg videóját, és kezdd el az edzést!

 

kapcsolódó

Alakformáló kondimix – videó Van fél órád? Pörgesd fel magad egy kis edzéssel – videó Hatékony 15 perces edzés – videó Miniedzés szabadságolásra Szalka Andival – videó

 

labda edzés Szalka Andi

Ha kommentelni, beszélgetni, vitatkozni szeretnél, vagy csak megosztanád a véleményedet másokkal, az nlc Facebook-oldalán teheted meg.

Címlap

top

Neked. Veled. Érted.

© 2024 NLC · Centrál Médiacsoport Zrt.

Archívum Impresszum Médiaajánlat Felhasználási feltételek Adatvédelem Kapcsolat
keresés
Népszerű témáink

A link vágólapra másolása megtörtént!

A link vágólapra
másolása sikertelen! :(