nlc.hu
Életmód
Instagram-fotók: még egy fitneszmodell sem mindig könnyen éli meg a terhességet

Instagram-fotók: még egy fitneszmodell sem mindig könnyen éli meg a terhességet

Őszinte poszttal mutatta meg a fitneszmodell az Instagramon, hogyan változtatta meg a terhesség testileg-lelkileg.

Sokan varázslatos időszakként élik meg a terhességet, hiszen ilyenkor egy új élet kezd kialakulni a kismama testében. Ám nem mindenki érez ugyanígy, és sajnos még mindig nem jutottunk el odáig, hogy megértsük, hogy ezzel sincs semmi baj. Fenella Scarlett McCall fitneszblogger az utóbbi oldalt erősíti.

Forrás: Instagram/fitfenji

Őszinte fotókkal és posztokkal jelentkezik az Instagramon, melyekben kendőzetlenül vall arról, hogyan hat mind a testére, mind a lelkére a terhesség és az azzal járó nehézségek. Másoknak is erőt adó üzenetei nem megszokottak az Instagram inkább hamisságot és álszépséget terjesztő atmoszférájában. McCall bátran osztotta meg előző, vetéléssel véget ért terhességének történetét és mostani babavárása keményebb pillanatait is.

„Az elmúlt 4-5 hét alatt kevés energiám volt, és lassan már annyi sincs. Ma egész nap aludtam. Nem emlékszem, mikor edzettem utoljára. Nem járok társaságba mostanában, túl fáradtnak érzem magam mindenhez. Ezek mind az ellentétei annak, amilyen valójában vagyok.”

Learning how to smile again. And it's been a while 😕😌!! #14weekspregnant Annnddd thank god for the #secondtrimester 😩🙌💃 Ohhhh hey guys 🙋👋.. After the last few weeks of feeling like I lost myself, feeling SOOOO insecure, vulnerable and then guilty cause I 'SHOULD' be grateful (you know that old viscous cycle), I'm finally finding me again... I've not posted on here cause I've been in complete victim mode. 'I have nothing to offer, I'm just sad, this is so hard' and I've really struggled. Symptoms and my changing body left me completely floored 😣😢. And I prayed for gratitude and acceptance, but it didn't come easy. Comparing myself to others along with actually 'seeing' what seemed like a monster in the mirror (me). I can't describe it but it felt awful... Then finally, I've had a shift 🌪💃 I have started to get energy back. Started to accept my growing stretch marks and dimples around my thighs. Starting to feel a bit pregnant and not just fat and full 🤰🙄.. I wish I was one of those women who just take to pregnancy like 'it ain't no thang 💁' BUT- that just ain't me.. I'm a sensitive insecure being and it takes WORK to learn to love myself... But after the messages I've received from my story I'm just so fucking grateful 😭🙏 Thank you for support and wise words when I have been listening to my own bullshit for far to long 🙅🤦‍♀️! TIME TO MAKE SOME CHANGES!! Going to start incorporating exercise back and BRING ON THE FEEL GOOD CHEMICALS! ✔️👊 Here's to a brand new day xxxx

Fenella Scarlett McCall (@fitfenji) által megosztott bejegyzés,

Terhessége 14. hetében McCall azt írta, elveszettnek, bizonytalannak, kiszolgáltatottnak és bűnösnek érzi magát. A nő 15. hétre dupla annyit hízott, mint általában a várandós anyukák szoktak, ez is nagyban hozzájárult McCall aggodalommal teli letargiájához. 

I've almost put on double the amount of 'recommended weight gain' and I'd be lying if I said it didn't worry me 😯😬.. I've been looking at other women who are the same number of weeks or further along than me thinking 'oh dear Fen, you are getting too big.' My inner critic is always first in line to share a thought 🙎🙅. So I need to take a moment... A moment to realise that in the first 13 weeks I was completely thrown by this pregnancy gig. The usual food I craved- healthy/ veggies/ fruit made me feel 🤢. The only relief I got, seemed to come in the form of... CARBSSSS... Preferably starting with the letter P 🍕🍝.. I couldn't exercise either. Utter exhaustion, along with an almost debilitating depression kept me on the couch. With that, came the negative self talk. I honestly wondered if I'd ever feel like 'me' again. The person I got to know since getting clean 2 years ago- who I had worked so hard to find and learn to love. But since coming into the second trimester, at the start of week 14, I'm finally feeling 'okay' again. Energy is coming back, but my healthy habits have been broken 😔. So it's time to put in EFFORT. Silence the 'I can't be bothered' head and put in the bloody action 💃👊. These last few days I've starting walking again (seriously- I wasn't even moving before 😳🙄) AND it feels fucking fantastic 😂😏. Even just 20-30 mins... I'm also attempting to make healthy food choices- but this habit has been WAY harder for me 😒😩.. So I just gotta stay determined... Anyway, just thought I'd share where I'm at.. lol- I feel like this might be really boring to read but whatevs 🙆 😝.. Love to all and any other preggo ladies who also might be in struggle town xxxx #secondtrimester #15weekspregnant

Fenella Scarlett McCall (@fitfenji) által megosztott bejegyzés,

McCall minden egyes rossz pillanatát dokumentálta az Instagramon, a súlygyarapodástól kezdve a narancsbőrön át az összes kellemetlen gondolatáig. 

McCall a terhesség 23. hetében jár most, és mindent megtesz, hogy jobban legyen. Mindennap nagyokat sétál, és próbálja elfogadni, hogy a terhesség bizony nemcsak a testet, de a lelket is megtámadhatja mindenféle rossz gondolattal. De azt is tudja, hogy az egyik legfontosabb dolog önmagunk szeretete, ami, bár időbe telik, elérhető.

Metro

Ha kommentelni, beszélgetni, vitatkozni szeretnél, vagy csak megosztanád a véleményedet másokkal, az nlc Facebook-oldalán teheted meg.

Címlap

top