Főzni érkezett az RTL Klub Reggelijébe, de már előre leszögezte, hogy ő nem eszik majd abból, amit készít.
„Na nem azért, mert nem lesz jó” – tette hozzá nevetve Zimány Linda, aki ezek után mesélt az új diétájáról.
Zimány Linda csak most kezdte a diétát, de máris látja az eredményt
„Az a neve, hogy Intermittent Fasting, és az a lényege, hogy harmincéves kor fölött lelassul az anyagcserénk, és csak abban a hat-nyolc órában ehetsz, amikor a leggyorsabb. Nekem ez délután egy és este nyolc-kilenc között van. Ezt be lehet állítani, nem árt egy szakértőt megkérdezni, mert ez személyre szabott. Aztán ezen belül is meghatározzák, hogy 10% lehet a szénhidrát, 30% a fehérje, 70% pedig a zsírbevitel, ami elég érdekes, én olajokkal pótolom ki.”
Másfél hete kezdte Linda a diétát, és ezalatt másfél kiló ment le, és különösen azt élvezi, hogy nemcsak az össztömegéből veszít, de látványosan változnak azok a területek, ahova szerinte felszaladtak rá a kilók.
