Lélegzés
Az élet jele. Ritmusa a lelki nyugalomra vagy a feszültségre utal. Figyeljen jobban a test és a lélek kapcsolatára. Nyugtalanságát lélegzésének egyenletes, lassú ritmusával csillapítsa.
Az élet jele. Ritmusa a lelki nyugalomra vagy a feszültségre utal. Figyeljen jobban a test és a lélek kapcsolatára. Nyugtalanságát lélegzésének egyenletes, lassú ritmusával csillapítsa.