Júliusi elõzetes

A hónap témája
Rend a lelke – Napirenden a napirend
Reggel, délben, este… eleinte úgy tűnik, még a napszakok sincsenek a helyükön a kisbabás család életében. Azután alakulni kezd a rend, ahogy egyre jobban alkalmazkodunk egymáshoz.

Várandósság

Mozogni jó, de másképp!

A várandósság idején nem ritka, hogy a kismama szokatlan ízületi vagy izomfájdalmat érez itt-ott. Bár fontos, hogy tájékoztassa erről szülészorvosát, ő segít ugyanis eldönteni, hogy a tünetek súlyossága miatt érdemes-e mozgásszervi szakemberhez fordulni, de ijedtségre semmi ok!

Júliusban lapunk minden olvasója felfújható strandjátékot kap

ajándékba!

 

Hómama
Júliusi babavárónk: Erzsike
„Többéves várakozás után növekszik a pocakomban egy csodálatos kis jövevény, akivel kezdetektől fogva szoros a kapcsolatom. Már azóta beszélek hozzá, hogy pozitív lett a terhestesztem…”

Kettőnk dolga
Messze járó vágyak
A jó szex szenvedéllyel fűszerezi a szerelmet, amely így fokozza és tartósítja az összetartozás érzését. Önmagában ez persze kevés a jó párkapcsolathoz, de vajon okos dolog-e leszokni róla, csak azért, mert egy kisbaba születése kívül-belül felforgatta életünket?

Szülőszobában
Most már tényleg megszületik!
Egymást érik a méhösszehúzódások, alig van szusszanásnyi szünet, a méh soha nem tapasztalt erővel dolgozik, mintha nem is tartozna hozzánk. Hatására egyszerre eltűnik a méhszáj, s ezzel megnyílik az út a magzat előtt.

Formában
Hastánc a babával
A közös mozgás, a lágy ringatás megnyugtatja, ellazítja a csöppségeket.

Egészség
Kezdők és követők
Ha úgy alakul, hogy tápszert kell adni a kisbabának, sokféle készítmény közül választhat az orvos.

Túlélőtúra
Hurrá, nyaralunk!
A Kismama júniusi számában sok hasznos tanácsot olvashattunk a közös nyaralásokról, és tulajdonképpen ez adta az ötletet, hogy papírra vessem, milyen is volt a mi kis nyaralásunk – apaszemmel.

Körkép
Hordozók – Testközelben útközben is
A sokféle babahordozó alkalmatosság egy dologban biztosan hasonlít egymásra: baba és mama között újra megteremti azt az egységet, amit még várandósan – pocaklakóként élveztek. Ha csak kis időre is, ismét egyek ők ketten.

Tanuljunk fogyni!
Merci naplója 11. hónap
Egyre barátságosabb arcát mutatja a mérleg

Tanadó
Csecsemők – Gombásodás, Tápszeres tippek, Jogging a babával
Egyévesek : Karikaláb, Biciklikirándulás a babával, Sarazás
Kétévesek: Elsősegély, Késsel-villával, Nyári vizes játékok
Három-négy évesek: Önállóan a WC-n, Bőrbarát ruhanemű, Bicikli, görkori, roller

Gömbölyű dolgok
Színes fürtök, göndörödő tincsek

Babakonyha
Adjuk meg a módját!
Fontos kérdés, hogy mi és mennyi kerül a tányérra, ám legalább ilyen lényeges az is, hova és hogyan tesszük le, miként látunk neki az evésnek, mennyi időt szánunk rá, és milyen hangulat uralkodik, amíg a család elfogyasztja az ételeket.

Babakonyha – Receptek

Kiugrott a gombóc a fazékból!

Kajszibarackból sokféle finomság készülhet, sőt még télre is tartalékolhatunk a nyár legnapfényesebb, legédesebb ízéből.

Kismamakonyha kétszemélyes adagokkal
Nyári zöldségekkel, mert napfény lakik bennük

A hónap szülinapi tortája

Hónapról hónapra
Vajki egyéves
Ég a gyertya, ég!
Mostanában a napirend változása is jelzi, hogy újabb fordulóponthoz érkezett a kisfiú: mivel a nappal együtt kel, előbbre került az étkezések és szunyókálások időpontja is. És elérkezett az első szülinapi torta ideje is!

Családi praktikák
Pici talpak vándorúton
A két és fél éves Laila születése után szinte egyszerre kapta meg az útlevelét és az anyakönyvi kivonatát. Csupán három hónapnak kellett eltelnie, hogy hasznát is vegye a fényképes okmánynak.

Bringázás pocakkal?

Macskás aggodalmak

Az Ajánlóban kismamáknak és kisgyermekeknek szóló aktuális kulturális összeállításunkat olvashatják minden hónapban.
Kismama Extra: a legszebb és legtanulságosabb szüléstörténetek és olvasóink hozzászólásai.
Továbbá: Gyerekszáj, Babafotó-pályázat, Klub hírek, A hónap kismamája