Stresszevés: „Már a járvány miatt is állandóan ettem volna, most meg itt ez a háború!”
„Ha fogyok két kilót, elkezdek zabálni, annyira félek egy új pasitól, hogy a zsír mögé rejtőzöm”
Megfogadtad, hogy lefogysz? Akkor ezt a tévhitet engedd el!
Új, szokatlan módszer az érzelmi evés legyőzésére
