Szeretnél értesítést kapni?

Az értesítések bármikor kikapcsolhatók a böngésző beállításaiban.

Engedélyezem Nem kérem
Család

Miért nem alszik már a gyerek?

A gyerekek alvásigénye sokkal nagyobb, mint a felnőtteké, de egyáltalán nem mindegy, hogy mikor próbáljuk őket alvásra bírni.

Kutatók vizsgálataik során arra figyeltek fel, hogy a gyerekeknél bizonyos időközönként úgynevezett elalvási kapuk nyílnak ki, ekkor képesek az apró emberek álomba merülni. Ha ezt a szakaszt valamiért túllépik, bármilyen fáradtak, nem tudnak elaludni; muszáj megvárni azt az időt, amikor a legközelebbi alvási kapu kinyílik (ez lehet akár kilencven perc is), és akkor lehet újra próbálkozni.

Ha kommentelni, beszélgetni, vitatkozni szeretnél, vagy csak megosztanád a véleményedet másokkal, az nlc Facebook-oldalán teheted meg.

Címlap

top