Egészség

4 gyakorlat, hogy fiatalabbnak tűnjön az arcod

Úgy érzed, lestrapált az arcod? Íme a trükkök, amiktől annyira fiatalabbnak látszol majd, hogy mások azt hiszik majd, botoxkúrán voltál.

Itt az év végi hajtás, a nyaralásra már nem is emlékszünk. Ez meglátszik az arcunkon is. De tehetsz ellene, egy kis laza napi tornával.

Íme 4 gyakorlat, ami fiatalabbá varázsolja az arcod!

Szemek

4 gyakorlat, hogy fiatalabbnak tűnjön az arcod

Ez a gyakorlat az szemhéjak mozgatásáért felelős izmokat edzi. Csinálj 25 ismétlést belőle.

Orca

4 gyakorlat, hogy fiatalabbnak tűnjön az arcod

Ezzel a klassz gyakorlattal megszabadulhatsz a száj körüli nevetőráncoktól. Legalább 30-szor végezd ezt a gyakorlatot.

Homlok

4 gyakorlat, hogy fiatalabbnak tűnjön az arcod

Így varázsolhatos simává a stresszráncokat a homlokodon. Ismételd a mozdulatot 10-szer.

Száj

4 gyakorlat, hogy fiatalabbnak tűnjön az arcod

Ez a gyakorlat a száj izmait erősíti. Legalább 10-szer ismételd.

De arra figyelj minden gyakorlatnál, hogy ne hagyatkozz csak a kezed mozgására, az arcizmaidat is tornáztasd! Így lesz csak érezhető a ránctalanító hatás!

Olvass még ráncok témában az NLCafén!

Care2

Ha kommentelni, beszélgetni, vitatkozni szeretnél, vagy csak megosztanád a véleményedet másokkal, az nlc Facebook-oldalán teheted meg.

Címlap

top

Szeretnél értesítést kapni?

Az értesítések bármikor kikapcsolhatók a böngésző beállításaiban.

A hét legizgalmasabb cikkei!
Friss sztárhírek itthonról és külföldről
Tudd meg, mit mond a horoszkópod!
Regisztráció

Elfelejtett jelszavad helyett könnyen tudsz új jelszót megadni, ehhez az alábbi lépéseket kell csak követned:

  1. Add meg az alábbi beviteli mezőben az e-mail címed vagy felhasználóneved
  2. A hozzád tartozó címre kiküldünk egy levelet a jelszócseréhez. Ellenőrizd a SPAM mappádat is, ha nem látod pár percen belül a levelet a beérkezettek között.
  3. A levélben kapott linket 24 órán belül lekattintva eljutsz egy felületre, ahol megadhatod az új jelszavad
  4. Jelentkezz be a friss jelszóval

Fiókod törléséhez add meg a jelszavadat:

Itt tudod a jelszavadat megváltoztatni:

Új jelszó mentése