A koronavírus még egy egészséges életet élő, rengeteget sportoló ember szervezetét is megviselheti, pláne, ha tüdőgyulladásig fajul a helyzet. Egyáltalán nem mindegy, hogy a gyógyulás után mikor és milyen intenzitással kezd valaki újra edzeni, és ebben próbál segítséget nyújtani a Sportkórház az alábbi ábrával.
Az ábra szerint például a tüneteseknek legalább 4 hét pihenőidő javasolt a gyógyulás után, a tünetmenteseknek pedig legalább 2 hét, de utána mindkét esetben 2-3 hétig csak alacsony intenzitású edzéseket javasolnak, semmiképp sem azt, hogy valaki teljes gőzzel vesse bele magát az edzésekbe, és emiatt esetleg újra rosszabbul legyen.
