Détár Enikő úgy érzi, hogy sikerült feldolgoznia a megpróbáltatásait, de a mai napig fel-feltörnek a rossz emlékek – írja a Blikk.
(Fotó: Olajos Piroska/fotocentral)
“Mindenkinek van stressz az életében, nekem is meg kell ezzel küzdenem. Két éve kezdtem el jógázni, amit nagyon szeretek, és segít abban, hogy testileg, lelkileg feltöltődjek, rendben legyek magammal. Nekem is voltak korában elakadásaim, feldolgozatlan sérelmeim vagy olyan élethelyzetek amikor nem tudtam mitévő legyek, és akkor nem szégyelltem pszichológushoz fordulni, ami lelkileg helyrehozott. Nagyjából másfél évig jártam, és ha manapság akad egy nehéz élethelyzet, akkor is elmegyek azt átbeszélni. Ezt nem is terápiának, hanem életre vezetésnek hívom” – mondta Détár Enikő, akinek a szakember abban is segített, hogy gyerekkori traumáival szembenézzen.
