nlc.hu
Életmód
94 évesen is az edzés megszállottja ez a nagyi

94 évesen is az edzés megszállottja ez a nagyi

Nehezen veszed rá magad az edzésre? Végy példát erről a 94 éves nagymamáról, aki idős kora ellenére heti 6-szor látogatja meg az edzőtermet!

Betartani az edzéstervet kemény meló. Ha szükséged van egy kis inspirációra, most megkapod: Edna Shepherd-t, a 94 éves ausztrál nagyit nem kell noszogatni, hogy lemenjen az edzőterembe! A hét 6 napján 10-szer emel súlyokat, de egyetlen szabadnapján sem otthon kötöget: ilyenkor táncórája van!

 “Mindig úton vagyok, nem szeretek ücsörögni” – mondta Edna, és azt is elárulta, hogy a testépítésen kívül van még egy ok, amiért edzőterembe jár, ez pedig az ismerkedés. “Szeretem megölelni a férfiakat. Egy rossz kislány vagyok!”

A néni nemsokára betölti 95. szülinapját, amit – nem meglepő módon – a konditeremben tervez tölteni! Mire várunk még? Irány súlyzózni!

Mashable

Ha kommentelni, beszélgetni, vitatkozni szeretnél, vagy csak megosztanád a véleményedet másokkal, az nlc Facebook-oldalán teheted meg.

Címlap

top