Helen 35 éves volt, és 100 kilót nyomott, amikor közölte vele az orvosa, hogy ha így folytatja, hamarosan hosszú és fájdalmas krónikus betegségekre kell számítania.
Az amerikai nő ekkor életmódot váltott, és hat hónap alatt több mint 27 kilót fogyott, de ahhoz nem érzett elég motivációt, hogy eljárjon mozogni is, így gondolt egy nagyot, és sajátos módszerhez folyamodott: megkérdezte a szomszédait, hogy nincs-e kedvük rendszeresen vele edzeni hajnali 5-kor.
Noha az ötlet elég szokatlan, nagy meglepetésre sokan igent mondtak, ráadásul a társaság kitartónak is bizonyult, ennek ugyanis már öt éve, és Helen még mindig együtt edz a szomszédokkal heti háromszor. A siker teljes: a környezetén is segítő 40 éves nő összesen 40 kilót adott le, és élete legjobb formájában van.
Kiemelt kép: atv.hu
