nlc.hu
Életmód

A britek legfittebb nagypapája

Nem a konditeremre esküszik a britek legfittebb nagypapája

A 67 éves férfi úszik,fut és kirándul.
Nem a konditeremre esküszik a britek legfittebb nagypapája

67 évesen is kigyúrt, szálkás a kenti Mike Millen.

A férfi kétszeres nagypapa, 11000 Insta-követővel, aki videókban és fotókon mutatta meg izmos hasát és karjait.

Millen húsz éve személyi edzőként dolgozik, heti hatszor edz, azt mondja, úszással, futással és kirándulással tartja karban magát. A szabadtéri mozgásra esküszik, mínuszokban is kimegy egy futásra vagy télen a tengerbe fürdeni. Azt mondja, a szabad levegő nemcsak a testnek, de a léleknek is jót tesz.

Millen húsz éve nap végén hideg zuhanyt vesz, amit a családja furcsáll, szerinte viszont egészséges. Fizikumát szerinte nem a konditeremnek köszöneti, ahol másoknak tart edzést, ő maga szeret saját testsúlyos edzéseket végezni otthon vagy útközben fáknál, szikláknál.

Millen szabadidejében modellkedik és olimpikont is edzett már.

(via)

(Kiemelt kép: Instagram)

Ha kommentelni, beszélgetni, vitatkozni szeretnél, vagy csak megosztanád a véleményedet másokkal, az nlc Facebook-oldalán teheted meg.

Címlap

top

Szeretnél értesítést kapni?

Az értesítések bármikor kikapcsolhatók a böngésző beállításaiban.

Engedélyezem Nem kérem
A hét legizgalmasabb cikkei!
Friss sztárhírek itthonról és külföldről
Tudd meg, mit mond a horoszkópod!
Regisztráció

Elfelejtett jelszavad helyett könnyen tudsz új jelszót megadni, ehhez az alábbi lépéseket kell csak követned:

  1. Add meg az alábbi beviteli mezőben az e-mail címed vagy felhasználóneved
  2. A hozzád tartozó címre kiküldünk egy levelet a jelszócseréhez. Ellenőrizd a SPAM mappádat is, ha nem látod pár percen belül a levelet a beérkezettek között.
  3. A levélben kapott linket 24 órán belül lekattintva eljutsz egy felületre, ahol megadhatod az új jelszavad
  4. Jelentkezz be a friss jelszóval

Fiókod törléséhez add meg a jelszavadat:

Itt tudod a jelszavadat megváltoztatni:

Új jelszó mentése