Az nlc. fórumon 20 éves fennállása óta közel 300 ezer témában indult csevegés, és több mint 1 millió hozzászólás született. A Facebook megjelenése és térhódítása miatt azonban azt tapasztaltuk, hogy a beszélgetések nagyrésze áttevődött a közösségi médiába, ezért úgy döntöttünk, a fórumot hibernáljuk, ezentúl csak olvasása lehetséges. Új hozzászólást és témát nem tudtok indítani, azonban a régi beszélgetéseket továbbra is megtaláljátok.
Gastroyal / zsírégetőklub
Létrehozva: 2010. március 1. 18:43
Sziasztok, még nem nagyon láttam a gastroyal legutóbbi "slágertermékéről" semmilyen véleményt itt a Fórumon, esetleg van még rajtam kívül valaki, aki elkezdte (vagy már abba is hagyta)? ezt az étrendet?
Előre is köszönöm a hozzászólásokat,
sunshine
Sziasztok!
Én hétfőn kezdtem el az ABC menüt enni. Most reggel mértem magam és 2kg ment le. Úgy örültem neki!
Ti hogy álltok????
Főleg azok, akik már egy pár hete csinálják!
Remélem, hogy még van itt valaki. Jó lenne bíztatni egymást és megbeszélni, hogy ki milyen sikereket ér el!!!!
Üdv: Ágica
szia! hát elolvastam a szabályzatot és nem találtam kikötést benne h nem lehetne mind2n részte venni de azért te is olvasd át=)
amugy esetleg nem tudsz vkit aki csatlakozna 3.nak? holnap van a jelentkezési határidő
Szia!
Hát igen, ezért döntöttem szerdán a B mellett :-)
Én eredetileg 88-ról indultam tavaly ősszel, lementem mindenfélével 82-re, innen kezdtem a gastroyal-t és az esküvős 70 kilómat tűztem ki első körben. Egész életemben jöttek-mentek rajtam a kilók, de tény, h mióta szültem, minden gramm zsír iszonyatosan ragaszkodik hozzám, és sokkal nehezebb leadni akár 10 dekát is.
Atya világ, ez a mai reggeli vmi förtelem volt! 3 falat után a kukában landolt, mert féltem, h még egy darab ananász és visszajön minden. Az ebéd viszont kárpótolt.
Bambi, Neked mik a paramétereid? Már, ha publikus...
sziasztok!
én meg lemaradtam az egyéni versenyről=(
ugyhogy most a zsírégető csapatversenyhez keresek 2 jelentkezőt! remélem akadnak itt elszánt versenyzők=)
Szia!
A szerda nekem is elég borzasztó volt. Mondjuk a mai lúgosító ananász se volt semmi
Én a jövő hétre még a best of-ot rendeltem, majd meglátom mi lesz.
Én kedden kezdtem, és a ma reggeli állás szerint nekem is -1.6
Egyébként napközben elvagyok, a melóhelyen nincs kaja ami csábítson, de este otthon
Jó hétvégét kívánok!
Sziasztok!
De jó, h így belendültünk. Az én eredményem 1 hét után -1,6 kiló. Nem túl sok, viszont én egy sokkal drasztikusabb kúra után váltottam erre, ami után a gyomor telítődött.
A szerdai menü borzalmas volt, így aztán meg is szegtem egy picit. Sajnos (azért annyira nem sajnos) hétvégén elutazunk 3 napra szállodába, svédasztalos félpanzióra. Háááát, kicsit félek. Cserébe úszni akarok egy csomót meg kirándulni, bringázni. Aztán keddtől folytatom. De szerdára vmelyik B-s menüt rendelem, mert nincs kedvem az extra lúgosító borzalmakhoz.
Sesili, szép kis teljesítmény, ügyes vagy! A zsírégető ital biztos finom meg hatásos, de az már nem fér bele a keretbe.
Rita, neked mennyi ment le másfél hét alatt?
Köszönöm szépen! Bízom benne , hogy most már sikerül.
Neked is kitartást, és sok sikert kívánok.
Mikor elcsábulni akartam mindig hívtam az angyalaimat segítségül és mantrázni kezdtem :-) azonkívűl eszembe jutott a nem kevés pénz amit azért adtam ki ,hogy fogyjak és mivel mind a hárman diétázunk nincs semmi a hűtőben a dobozokon kívűl így nem volt mire elcsábulni:-)) 1 hónapig nem mentem sehova ahol kaja volt mert biztos sírva fakadtam volna ,hogy nem ehetek:-))a reggeli gyümis lugosítók azok katasztrófák pedig én sok mindent meg eszek és meg tudok enni de azok brr". A mérlegelésre fogadd meg a tanácsom illetve amit a lányom mesélt ,hogy amíg a többiek a közjegyzőhöz állnak sorban a szerződés hitelesítésére addig Te menj el mérlegelni így nem kell sokat várni bár most ugy láttam ,hogy az egyéninek nem ott lesz ahol eddig mindenkinek.Nagyon sok sok minusz kilót kívánok és kitartást
Üdv:Sesili
Nem csábultál el soha? Én másfél hete eszem a bestofot, eleinte nagyon rossz volt, éhes voltam, de most már 2-3 napja nem vagyok éhes. Beneveztem az egyéni zsírégető versenyre is. Hát, nem tudom, 4 hét alatt mennyit fogok tudni leadni, de megpróbálom betartani . Nekem 20 kg-tól kell megszabadulnom, de már 15 kg is jó lenne. Igaz, így sem leszek sovány, de már közelítek, egy számomra megfelelő kinézethez. Hogy zajlik egy ilyen mérlegelés?
Szia !
Előszőr is a lányomnak a -12kg most Ő a Norbit eszi ,hogy változatos legyen .Kb 3 hete tornázom is heti 3x kardiozom de most 5x szeretnék egyenlőre már 40 percnél tartok 30 al kezdtem gyaloglás és biciklivel.Azért jobb bestofal kezdeni mert a szervezetnek jobb az 5x-i étkezeés 3 óránként ,hogy folyamatos legyen az emésztés és össze tudjon a gyomor szükülni Én most a szénhidrátszegényet eszem az 3x-ri de elosztom 5 re. 160 kg kezdtem köszi a biztatást hajrá Mindenkinek.
Üdv Sesili
Szia!
Ez nagyon szép eredmény, főleg, hogy a koleszterined is lement!
A lányodnak is sikeres volt a kúra?
Én most kissé gondban vagyok, hogy melyik étrendet válasszam a jövő hétre. Erre a hétre best of-ot rendeltem, de most hogy nézem a Formabontó szimpatikusabbnak tűnik, viszont nem tudom, hogy az is olyan hatásos-e? Na még agyalok rajta egy kicsit délutánig
Sziasztok!
Én Február második hetétől fogyózom. A bestofal kezdtem mivel a lányomat beválogatták a második 100-ba így meg igértem Neki,hogy végig csinálom vele ezért március 28 -ig azt ettem -12 kg azóta a formabontó extra szénhidrát szegényet eszem -4 kg össz -16 kg és még nagyon nagyon sok van hátra de muszály .Viszont csináltattam előtte egy vérvételt és pl a koleszterinem 7,2 volt most az áprilisi 5,2 és nem szedtem gyógyszert.Egy kicsit most stagnált de nem is bánom mert a Május 2.-i mérlegelésen veszünk részt a hármas csapat versenyben talán ez nagyobb inspirációt ad és kitartást és majd akkor menjen. Egyébként nagyon finom a kávéjuk és az ice kávé is meg az extra zsírégető ital.Hát lányok mindenkinek kitartást kívánok.Hajrá és Ti se hagyjátok abba.
Üdv:Sesili
Sziasztok!
Sehol senki? Hogy álltok? Főleg, akik már a hónap elején elkezdték?
Nekem ez a 3. napom. Tudom, hogy nem kéne mérlegre állni még, de már 1 kg lement! Sajna tegnap lecsúszott egy kis májkrémes kenyér, meg 1 rudi
, de szinte egész nap sült zöldségek voltak, a vacsira így már rá sem tudtam nézni. Jövő héttől azt hiszem, áttérek valamelyik B menüre a best of helyett!
Sziasztok!
Csatlakozom én is :-)
Múlt héten kezdtem a best of női étrenddel. Eddig egész kellemes, a hétvége tele volt kifejezetten finom kajákkal. Nem akartam külön lúgosítani, ezért kezdtem ezzel, de lehet, h menet közben majd áttérek a B-re. Bekacomb! Nagyon kíváncsi vagyok a B-s tapasztalataidra.
Első körben 12 kilót tűztem ki célul, de ennél jóval többet kellene. Most ez a cél, aztán majd meglátjuk hogyan tovább. Kíváncsi vagyok, h ez mennyi idő alatt megy le, én kissé szkeptikus vagyok az étrendben feltüntetett becsült idővel kapcsolatban. Ja, és igyekszem minél többször tornázni (min. 5x45 perc/hét).
Szia!
Elég sokáig filóztam, de végülis a Best of női étrend mellett döntöttem.
Nekem is nagyon sokat kell fogynom, kb. 30 kg-t.
Biztos nehéz lesz, mert nem vagyok valami kitartó, de éppen ezért rendeltem meg ezt az étrendet, hogy ha már ennyi pénzt kifizetek, akkor hátha nem adom fel:)
Te mennyit szeretnél fogyni, ha nem vagyok indiszkrét?
Sziasztok!
Egyelőre nem tudok hasznos információval szolgálni, kedden hozzák az első adagomat
Nekem ez még csak a 2. napom, én a zsírégető menüt eszem. Nekem nagyon ízlik, de én dupla ennyit is be tudnék falni belőle. Jó, tudom, ez diéta, nem zabálda. Még elég éhes vagyok, és ilyenkor persze folyton a kajára gondol az ember. Nektek hogy megy? Hogy haladtok?
sziasztok! Olvastam az eddigi hsz-eket. Az lenne a kérdésem, van-e valaki, aki próbálta a 90 napos étrendjüket? Ha igen, mi a véleményetek róla, mennyire hatásos? Most tervezem elkezdeni, és érdekelne, hogy valakinél bevált-e?