Az nlc. fórumon 20 éves fennállása óta közel 300 ezer témában indult csevegés, és több mint 1 millió hozzászólás született. A Facebook megjelenése és térhódítása miatt azonban azt tapasztaltuk, hogy a beszélgetések nagyrésze áttevődött a közösségi médiába, ezért úgy döntöttünk, a fórumot hibernáljuk, ezentúl csak olvasása lehetséges. Új hozzászólást és témát nem tudtok indítani, azonban a régi beszélgetéseket továbbra is megtaláljátok.
Nekem nagyon bevált jó kis házi megoldás, itt vannak róla cikkek, méregtelenítésről rostokról, haspuffadás stb.
Sziasztok!
Négy hetes útifű maghéj kúrát csinálok. Nagyon jót tett az emésztésemnek. Régen nagy szenvedés volt wc-re mennem. De már a 2. hét végétől nem jelent problémát. Remélem ez a kúra végén is így fog maradni. Gyümölcslével iszom meg a maghéjat úgy sokkal kibírhatóbb, és persze a napi 2-3 liter víz alap. Súlyom nem változott a kúra alatt, de mondjuk én nem is fogyókúrás céllal kezdtem el.
Kb. 3-4 hónap óta használom az útifű maghéjt. Egyszer kipróbáltam szárazon, magában is, ehető volt, de most inkább a péksütményekbe kerül.
A palacsinta viszont nem készülhet az útifű nélkül. Amire figyelek, hogy sokkal jobban kell figyelni a vízre, amit hozzá teszek, mert elég jól felszívja.
betegségek esetén - a bélműködés normalizálására, a rendszeres napi laza széklet biztosítására, - székrekedés megelőzésére és kezelésére, pl.: hasi- vagy végbélműtétek után, aranyér ill. fájdalmas
székletürítés esetén, alkalmas terhes nőknek és szoptatós anyáknak, valamint hat év feletti
gyermekeknek is - hasmenés rövidtávú, kiegészítő kezelésére - tisztítja az emésztőrendszert, jól alkalmazható tisztító kúráknál, a szervezet teljes felfrissítésére - alaposan kitisztítja a bélrendszert, ezáltal csökkenti a vastagbél és vég-bél rákos
megbetegedésének kockázatát - igen hatékonyan alkalmazható a koleszterin- és vércukor szint csökkentésénél,
sem cukrot, sem zsiradékot nem tartalmaz - jól bevált a nyirokrendszer tisztításánál, nyirokcsomó duzzanatnál - segít a bőr problémáinak leküzdésében (pikkelysömör, ekcéma, akné, stb.),
összességében javítja a bőr minőségét és küllemét - csökkenti a nem tökéletes ürítés nyomán fellépő fáradtságot, stresszt és migrént - mérsékli az anális viszketegséget - óvja a gyomor és a belek nyálkahártyáját a túl savasodástól - hozzájárul a belek mikro flórájának regenerációjához kandidózis és antibiotikumos kezelés esetén - allergiás tünetek leküzdésénél is jól használható
Alkalmas mind közvetlen felhasználásra, mind italokba keverve (víz, tea, gyümölcslé), mind ételekbe keverve, azok sűrítésére is (müzli, joghurt, levesek, főzelékek, stb.) Rendszeres, vagy kúraszerű fogyasztása esetén sem alakul ki hozzászokás
Hogyan alkalmazzuk a Psylliumot ? Étkezés előtt és gyógyszerbevétel után minimum egy órával, 1 - 2 kávés-kanál (2,5 - 5 g) porkészítményt 250 ml vízben alaposan elkeverve meginni, utána még bő folyadékfogyasztás javasolt (pl. tea, gyümölcslé, stb.). Maximális napi adag: 5 kávéskanál (12,5 g)
.Mire ügyeljünk? - Figyeljünk a fokozott folyadékbevitelre! - A javasolt adagot ne lépjük túl! - Közvetlen lefekvés előtt ne alkalmazzuk! - Fontos megjegyezni, hogy érzékenység, bélelzáródás, vagy annak gyanúja, ismeretlen eredetű
alhasi fájdalmak, hányinger, vagy hányás, a gastrointestinalis traktus kóros szűkülete, időskori
vastagbéltágulat, nehezen beállítható cukorbetegség, nyelési nehézség, krónikus székrekedés
esetén nem alkalmazható! - 6 év alatti gyermekeknek nem adható!
- 12 év alatti gyermekeknek is csak orvosi felügyelet mellett adható.
Az Életmód Biobolt ajánlásával (Kiskunhalas, Bem. 9.)
hol vetted? mindenhol az útifű teát akarják rámsózni,de az köhögésre van.
Jaj de jó 5letet adtál. Én vízbe raktam, de olyan íze volt, mint az enyvnek. Alig tudtam legyűrni. De akkor megpróbálom joghurtba. Amúgy hatása igen jó.
De vettem Colonixot is a páromnak, már második hete szedi, remélem jó hatásfokú lesz az is.
Hello!
Igen nekem bevalt, mar tobbszor is csinaltam ilyen kurat.
Reggel es este egy fel-fel pohar probiotikus joghurtban kevertem el egy teaskanal utifumaghejat. Ezt kb. 4hetig csinaltam minden nap. Felevente-evente erdemes ujra megcsinalni. Nekem javult az emesztesem, es utanna a tapanyagok es vitaminok is jobban felszivodtak. Igyal sok sok folyadekot.
Sok sikert hozza!
Szia!
én próbáltam, nekem sajnos nem jött be
nálam a lenmagpehely volt a befutó (az íze is jobb, szerintem)
szia
én használtam és bevált, de egy időután hozzászoktam
úgy emlékszem este ittam egy pohár vízben