Az nlc. fórumon 20 éves fennállása óta közel 300 ezer témában indult csevegés, és több mint 1 millió hozzászólás született. A Facebook megjelenése és térhódítása miatt azonban azt tapasztaltuk, hogy a beszélgetések nagyrésze áttevődött a közösségi médiába, ezért úgy döntöttünk, a fórumot hibernáljuk, ezentúl csak olvasása lehetséges. Új hozzászólást és témát nem tudtok indítani, azonban a régi beszélgetéseket továbbra is megtaláljátok.
Dohányzás leszoktató
Létrehozva: 2004. augusztus 25. 09:39
Sziasztok!
A segítségeteket szeretném kérni. A húgom szeretne leszokni a cigiről. Talált egy programot, az internetcímük: www.tolaris.hu. Itt nem túl sok információ van. Ha valaki ismeri a programot, esetleg ennek a segítségével szokott le, megköszönném, ha megosztaná a tapasztalatait.
Előre is köszönöm.
A segítségeteket szeretném kérni. A húgom szeretne leszokni a cigiről. Talált egy programot, az internetcímük: www.tolaris.hu. Itt nem túl sok információ van. Ha valaki ismeri a programot, esetleg ennek a segítségével szokott le, megköszönném, ha megosztaná a tapasztalatait.
Előre is köszönöm.
Szuper vagy! De sajnos vagyunk egy páran, akik nem olyan jellemek, mint te, és nekünk nem árt egy kis rásegítés az elhatározás mellé. De az csak a Te eredményeidet nagyobbítja!!!
kiwi
Szeretnék egy ötletet adni, h. jobban le tudjatok szokni erről a bűzrudacskáról :) Kb. 4-5 évig szívtam, napi fél dobozt. Az erősebbik fajtát. Aztán megváltozott az életritmusom, elkezdtem hastáncra járni és otthon tornázni és egyre kevesebbet kívántam. . már reggel a kv-hoz sem szívtam. Aztán egyik este vacsi után azt vettem észre, h. egyet beleszívok és ránézek a cigire és azt mondom. . "minek ez nekem?ettől nem fogom jobban érezni már magamat kaja után" és eldobtam!És azóta egyet sem!!!!! Nagyon fontos az önkontroll és a sport!!!!!!!!Én ezt tudom nektek ajánlani. Próbáljatok meg életritmusotokhoz viszonyítva olyan sportot találni, melyben megtaláljátok magatokat, s jó érzéssel tölt el, ha csinálhatjátok!Ja!Nem híztam egy dekát sem és nem használtam semmi akupunktúrát, meg egyéb leszokást segítő cuccot.
A másik jó dolog, h. szerencsére már a kv-t sem iszom. Ezt azért írom, mert szerintem a cigi és a kv két nagy tesó és egyik a másik nélkül nem jó egyedül :)
És mégegyszer: Önkontroll, sport!!!!! :o)) jó leszokást kívánok!
kiwi
Igen, köszi, megkaptam. Priviben elküldtem a cimem.
Nagyon köszi előre is!
Zsu
Megkaptad a privit?
kiwi
Privátban küldtem a választ!
kiwi
Irnál erről egy kicsit bővebben? Elérhetőség, ár, stb. . .
Köszi,
Zsu
Ja, és gratulálok!
Olvasom, hogy kínlódtok a leszokással. Én egy elektroakupunktúrás kezelésssel szoktam le, teljesen fájdalommentes, egy nagyon helyes drnő csinálta, egy alkalom elég volt, és mivel az éhségközpontra is hat, nem híztam, hanem fogytam utána!!! Azért hiszek benne jobban, mert ez orvosilag megalapozott, nem úgy mint amikor egy rézlapra teszed a kezed? Az orvosilag hogy magyarázható??? Előtte voltam a rézlaposon, nem vált be, itt meg 3 hónapja voltam, és "tiszta" vagyok, az sem zavar, ha a környezetem szívja!!!Próbált már valaki hasonlót?
Szia
Sajnos én is nagy dohányos vagyok, bár tervezem a leszokást. Szeretnék, ha vállalkozó szellemű dohányosoktól-exdohányosoktól segítséget kérni. A főiskolámon statisztikából egy házidolit kell írnom. A lényege, 52 embert megkérdezni valamiről, majd az adatokból táblázatokat készíteni. Ahhoz, hogy ne legyen uncsi a dolgozat, kitaláltam, hogy egy érdekes témát fogok "vizsgálni", mégpedig azt, hogy a noklapjacafe fórumain a dohányosok mennyi ideje dohányoznak, és hány szál cigarettát szívnak el egy nap. Ha úgy érzed, hogy megosztanád velem ezt az infót, kérlek írd meg vagy itt a topicban, vagy küldj egy mailt az erdosib@freemail. hu címre. Tehát: 1:Beceneved?2:Mióta dohányzol?3:Hány szálat szívsz naponta?
Nagyon köszönöm azoknak, akik segítenének a munkámban, légyszi siessetek mert sürget a határidő. Október 22-ig várom a válaszokat, utána még fel kell dolgoznom az adatokat.
Köszönöm előre is:Bömbi2
Én az AntiDohány Bt-nél voltam 3, 5 hónapja. Azóta se én, se a párom nem dohányzunk. Javaslom bárkinek, de akarat nélkül szerintem nincs olyan kezelés ami hatásos lenne.
www. antidohany. hu
vagy: olvass bele az alábbi topikba.
http://www. nlcafe. hu/forumkifejt. php?id=74&forumid=29388
Sok sikert, szia P.
A hugom túl van a kezelésen és úgy néz ki hogy bevált! Még egyszer köszi mindenkinek a hozzászólást!
Kipróbálnám én is!!!
Kicsit kerülni kell a dohányos helyeket is!
Igen, nekünk is feltűnt, hogy elég semmitmondó az oldaluk, nem közölnek túl sok információt magáról a kezelésről. Egyébként biztos, hogy akaraterőre szükség van, mert ha maga a nikotin nem is, a a szertartás biztos hiányozni fog egy ideig. Most majd mással kell elütnie azt az időt, amit eddig a cigaretta jelentett,
makkmarci: Gratulálok a babához! A húgom is éppen azért akar leszokni, mert én is kismama vagyok, de azt mondta, hogy magától nem fog menni, mert már próbálta és egy hétig bírta. Szerintem egyszerűen a könnyebb utat választja.
Próbált már leszokni? Akaraterő az egész, bár nem vagyunk egyformák! Én egyik nap azt mondtam nem kell több cigi és leraktam. Azóta (3, 5 év) volt egy-egy szál, de az is már régen, és egyáltalán nem hiányzik, sőt kifejezetten zavar, ha mellettem bagóznak, főleg mióta kismami vagyok!
Amúgy sok sikert neki és kitartás! :)