Az nlc. fórumon 20 éves fennállása óta közel 300 ezer témában indult csevegés, és több mint 1 millió hozzászólás született. A Facebook megjelenése és térhódítása miatt azonban azt tapasztaltuk, hogy a beszélgetések nagyrésze áttevődött a közösségi médiába, ezért úgy döntöttünk, a fórumot hibernáljuk, ezentúl csak olvasása lehetséges. Új hozzászólást és témát nem tudtok indítani, azonban a régi beszélgetéseket továbbra is megtaláljátok.
Vibrációs tréner
2007-11-14 20:341.
Létrehozva: 2007. november 14. 20:34
Sziasztok!
Nemrégiben kaptam a páromtól egy ilyen szerkentyűt, de a leírásából nem sokat tudok kivenni. Ha netán valaki tudna nekem segíteni hogy miként is kell ezt a gépet használni, nagyon hálás lennék!
Ha jól tudom, ilyesfélét is használt Béres Alexandra is most a Nagy fogyás edzéseinél is, ilyesfélén edzettek a játékosok. De én ezt a részt nem láttam.
A típusa: BM1500, Power trainer.
Csatoltam egy képet is a gépről.
Köszönöm előre is a válaszotokat!
Nemrégiben kaptam a páromtól egy ilyen szerkentyűt, de a leírásából nem sokat tudok kivenni. Ha netán valaki tudna nekem segíteni hogy miként is kell ezt a gépet használni, nagyon hálás lennék!
Ha jól tudom, ilyesfélét is használt Béres Alexandra is most a Nagy fogyás edzéseinél is, ilyesfélén edzettek a játékosok. De én ezt a részt nem láttam.
A típusa: BM1500, Power trainer.
Csatoltam egy képet is a gépről.
Köszönöm előre is a válaszotokat!
Sziasztok!
Azért írok, mert elég érdekes dolgokat olvastam itt a vibrációs trénerről....
Én ezen tartok edzéseket:
Annyi a lényege, hogy statikusan többféle pózt ki kell tartani kb fél- 1 percig ez edzettségtől függ. Vannak különböző pozíciók. A telejes testet meg lehet vele dolgoztatni, és segít a zsírt izommá formálni, szálkásít, és feszsség tesz
Remélem segítettem kcisit:-)
Kedves Szepk!
Ha szeretnél mindent tudni a vibrációs tréningről és elsajátítani valamit neten keresztül a gép használatából keresd a www.bodycoach.hu-n.
Ez egy professzionális gép,(a legjobb amit itthon lehet kapni)profi szakmai háttérrel,és már sok helyen lehet használni.
Én több mint hét éve használom,fantasztikus dolog.Egy testedzés ami rövid de hatékony,bárki használhatja edzettségi szinttől függetlenül.
Erősít, zsírtéget, feszesít és nagyon rövid idő alatt eltünteti a narancsbőrt.
Gyakorlatok is vannak a weboldalon.
Az áprilisi Piknik Magazinban is írnak róla,és a májusi Kiskegyed és Fittben
is lesz egy cikk a vibrációs terápiáról.
Hát akkor ott halok meg a gépen!
Na jó, majd akkor így is kipróbálom. Ma pihenek, tegnap egy kicsit többet edzettem és most izomlázam van...
Na nem a rázógéptől, hanem a felülésektől.
És milyen pózokat kellett csinálnod? Amiket a képen is látunk, amit találtál??
Az a baj, hogy a leírásban, amit kaptam hozzá, szinte semmit nem ír. Vannak pózok, és ennyi. Hogy mire jó, meddig kell tartani, nem írja.
Ma már 15 percig rázattam magam, és tök jó volt! Bár néha nagyon nehéz volt tartani magam...
Én ezt DreamHealther néven próbáltam egy szépségszalonban. Esetleg keress rá erre a neten. Én ezt talátam : http://www.spyder-group.com/prod_dreamhealther.htm
A jobb oldalon le vannak rajzolva a pózok. Nem kell mozogni közben, csak tartani magad az adott pózban.