Bár a vegán étrendből hiányoznak a tejtermékek és a liszt, mégis isteni édességek készíthetők vegán módra. Ha valami csokis bekapnivalóra vágysz, próbáld ki ezeket a csoki-chipses vegán golyókat, amelyek nemcsak hogy könnyen elkészíthetőek, még a diétádba is beleférnek: egy darabban ugyanis mindössze 50 kalória van. Íme:
Hozzávalók:
- 1 bögre nyers mandula
- 1 bögre sárga mazsola
- 3/4 bögre zabpehely
- 3 ek. tejmentes csokichips
Elkészítés:
- Tedd aprítóba a mandulát, a mazsolát és a zabot. Simára aprítsd.
- Tedd a keveréket 20-30 percre hűtőbe.
- Miután kivetted, 15 percig hagyd olvadni, majd keverd hozzá a csokit.
- Formázz kis golyókat belőle (28 darab lesz).
- Élvezd most, vagy tárold a hűtőben légmentes csomagolásban.
Forrás: Popsugar
