Tudtad, hogy ha csokival indítod a napod, az az alakodnak és az agyműködésnek is jót tesz? Persze ne egy tábla tejcsokit képzelj el, sokkal inkább egy olyan egészséges finomságot, mint amilyen a chiapuding! Íme, egy szupercsokis változat, amit a narancs aromája tesz tökéletessé:
Csokis-narancsos chiapuding
Hozzávalók:
2-3 adaghoz
- 1 csésze (240 ml) növényi tej
- 1/4 csésze (40 g) chiamag
- 3 ek kakaópor
- 1 tk vaníliakivonat
- 1 ek friss narancslé
- 1 tk narancshéj
- 1-2 ek választott édesítőszer (méz, juharszirup, agavészirup)
Elkészítés:
- Minden hozzávalót keverj össze alaposan egy zárható edényben.
- Minimum 2-3 órára tedd be a hűtőbe, de bent hagyhatod egész éjszakára is.
- Tálald csokichipsszel, narancsszeletekkel. Jó étvágyat!
