Az elmúlt egy hónapban semmi nem okozott akkora izgalmat a gasztrorovatunkban, mint a tojás. Pontosabban a tojástornádó. Ha valaki lemaradt volna róla, itt az eredeti videó, ami gyakorlatilag fölfalta a netet, és ezek után nyilván mi is megpróbáltuk elkészíteni ezt az ételcsodát:
Aki pedig további kihívásokra vágyik és szereti a tojásételeket, annak hoztunk újabb ötpercnyi tojáscsodát. Örök kedvencünk a csíkos megoldás, de kipróbálnánk szívesen az összeset. Mert nincs is annál jobb hétvégén, mint egy finom tojásból készült reggeli, az meg grátisz, ha nemcsak finom, de mutatós is a fogás – így a gyerekek is tuti, hogy zokszó nélkül elpusztítják.
És ha mindez nem lenne elég meggyőző, van pár nagyon erős érvünk a rendszeres tojásfogyasztás mellett:
- felturbózza az agyat,
- egészségesebben fejlődnek tőle a csontok,
- tele van B5-vitaminnal, ami segíti a szerotonin, azaz az örömhormon termelődését,
- támogatja a diétádat, mert hosszú időre eltelít, és még napestig sorolhatnánk.
Ki gondolná, hogy igazi szuperélelmiszerről van szó:
