Rizslisztes sült hús cukkini gömböccel

Hiába táplálkozol egészségesen és változatosan, mégis úgy érzed, minden betegség megtalál? Gyanakodj a hisztaminintoleranciára!

Az Antik napraforgó blog hisztaminmentes diétához ad közre recepteket. Ezt a rizslisztes, sült húst cukkinis gömböccel a diéta első, legszigorúbb szakasza után ajánlja, mert akkor sem egyszerű a menü összeállítása.

Ez az étel hisztaminszegény alapanyagokból készül, és két személynek bőven elegendő.

Hozzávalók:

• 2 db friss csirkemellfilé
• 3 db tojássárgája
• 3 dl rizsliszt
• 2,5 dl szénsavas ásványvíz
• kacsazsír vagy olívaolaj a sütéshez
• só
• 1 db közepes cukkini
• 1 cikk fokhagyma összenyomva

A rizslisztes sült hús cukkini gömböccel elkészítését megtalálod az Antik napraforgó bejegyzésében.

(Kiemelt kép: Antik napraforgó blog)

Még több isteni cukkinis recept:

• Isteni fokhagymás rakott cukkini – villámgyorsan
• Ropogós nassolnivaló: egyszerű cukkinichips