A chia magot egyre többen ismerik, hiszen kedvező tulajdonságai miatt érdemes kipróbálni, és megtapasztalni a jótékony hatásait. Ma már a nagyobb boltokban, a népszerű üzletláncokban olcsón és könnyen elérhető.
A chia mag fogyasztásával kitartóbb leszel, és jobban teljesítesz. Méregtelenít, és hihetetlen mennyiségű toxint és salakanyagot képes eltávolítani a nagy vízfelvevő képessége miatt.
Hamar teltségérzetet okoz, majd zselés állagának köszönhetően felgyorsítja az anyagcserét. Ezért fogyókúrához is kiváló kiegészítő anyag.
Igazi antioxidáns, fiatalít, segít a betegségek megelőzésében, megköti a szabad gyököket, tehát tumorellenes. Arra azonban érdemes figyelni, hogy allergizáló hatása lehet, ezért inkább fokozatos vezessük be az étrendünkbe.
Ha szeretnéd megtudni, milyen betegségben szenvedőknek ajánlott a chia mag, és hogyan érdemes elkészíteni, olvasd el az Élet 40 felett blog bejegyzését.
További cikkek a chia magról:
Magyarok, akik csillagot kaptak a hollywoodi hírességek sétányán
Férjhez ment Kunovics Katinka, már ki is költöztek a Kanári-szigetekre a friss házasok
10 évvel is fiatalabbnak tűnhetsz ettől a frizurától
Teljesen megváltozott a műsor után a Házasság első látásra Enikője
Nem kap munkát Kovács István, nagyon megviseli ez a 80 éves színészt
Betett az Ázsia Expressz L.L. Junior és Dárdai Blanka kapcsolatának, hazatérésük óta már külön vannak
11 őrületes rántotta a sonkás-kolbászoson túl
