nlc.hu
Lélek

Óraátállítás

Kezdődik a téli időszámítás, most vasárnap lesz az óraátállítás!

Te örülsz neki, vagy már unod az óraátállítás rendszerét?

Idén október 25-én, vasárnap kezdődik téli időszámítás, ekkor kell majd visszaállítani az órákat, hajnali 3 óráról 2 órára – írja szeretlekmagyarorszag.hu. A tavaszi időszámítás 2021. március 28-án kezdődik majd.

Készülj a vasárnapi óraátállításra

Fotó: Unsplash

Az óraállítási módszert Magyarországon 1954 és 1957 közt az elektromos kapacitási nehézségek miatt alkalmazták. 1958 és 1979 között szünetelt a nyári időszámítás, majd 1980-ban vezették be újra, energiamegtakarítási céllal. 2021-től ugyanis végleg megszűnhet az óraállítgatás intézménye, csakhogy még mindig kérdés: melyik időszámítás álljon be véglegesen. A tudósok szerint a téli, mi viszont jobban örülnénk a hosszabb nappaloknak és a világos késő délutánoknak.

Már csak azért is, mert az egyre rövidebb és hűvösebb nappalok megterhelnek bennünket, mert gyengül az immunrendszer, és kevesebb vitamin jut a szervezetbe.

Az óraátállítás hatása emellett akár 7-10 napig is eltarthat azoknál, akik erre érzékenyek. Az óraátállítás elsősorban alvási problémákat, vérnyomás-ingadozást okoz, csökkenhet a munkavégzés hatékonysága, illetve nőhet a balesetek száma. 

Így erősítsd a szervezeted ellenállóképességét ősszel!

Ha kommentelni, beszélgetni, vitatkozni szeretnél, vagy csak megosztanád a véleményedet másokkal, az nlc Facebook-oldalán teheted meg.

Címlap

top

Szeretnél értesítést kapni?

Az értesítések bármikor kikapcsolhatók a böngésző beállításaiban.

A hét legizgalmasabb cikkei!
Friss sztárhírek itthonról és külföldről
Tudd meg, mit mond a horoszkópod!
Regisztráció

Elfelejtett jelszavad helyett könnyen tudsz új jelszót megadni, ehhez az alábbi lépéseket kell csak követned:

  1. Add meg az alábbi beviteli mezőben az e-mail címed vagy felhasználóneved
  2. A hozzád tartozó címre kiküldünk egy levelet a jelszócseréhez. Ellenőrizd a SPAM mappádat is, ha nem látod pár percen belül a levelet a beérkezettek között.
  3. A levélben kapott linket 24 órán belül lekattintva eljutsz egy felületre, ahol megadhatod az új jelszavad
  4. Jelentkezz be a friss jelszóval

Fiókod törléséhez add meg a jelszavadat:

Itt tudod a jelszavadat megváltoztatni:

Új jelszó mentése