Télen a bőrünk fakóbbá, szárazabbá válik, ám korántsem az az egyetlen megoldás, ha hátradőlve várjuk a jobb időt! A bőrünk egészségéért és szépségéért rengeteget tehetünk, belülről is. A kávé, az alkohol és a dohányzás csak tovább ront a bőr állapotán, míg a kiegyensúlyozott, gyümölcsben, zöldségben és halakban gazdag étkezés csodákra képes. Ha pedig valami instant megoldásra vágysz, készítsd el ezt a bőrszépítő elixírt, ami a kókuszvíz hidratáló erejének, valamint a málnában található antioxidánsoknak köszönhetően varázsolja ragyogóbbá a bőröd.
Amire a bőrszépítő elixírhez szükséged lesz:
- 2/3 csésze málna
- 1 és 1/2 csésze kókuszvíz
- 1 tk. kókuszolaj
- 1 szál menta
Így készítsd el a bőrszépítő elixírt:
- A málnát, a kókuszvizet és a kókuszolajat keverd össze turmixgépben.
- Öntsd át egy zárható üvegbe és tégy bele egy szál mentát. 2 adag lesz belőle.
