Szépüljünk

Ezek a kollagén csökkenésének felgyorsítói

A szervezet kollagéntermelése már a húszas évek végétől csökkenni kezd, összeszedtük azokat a tényezőket, amik ráadásul még fel is gyorsítják az öregedés folyamatát!

Bőrünk rugalmassága, egészsége a kollagénnek köszönhető. Sajnos a szervezet természetes kollagéntermelése folyamatosan csökken már a húszas évek végétől egészen a változókor időszakáig.

Elfogadjuk vagy sem, tény, hogy a  kollagén csökkenése  elkerülhetetlen, de tehetünk azért, hogy ezt a folyamatot kicsit lassítsuk. 

Kerüljük a következő rossz szokásokat, amik felgyorsítják a bőr öregedését:

Dohányzás: Az egyik legnagyobb ellenség, mivel aktiválja azokat az enzimeket, amelyek  a kollagénrostokat roncsolják.

Túlzott napozás: Nem csak a kollagénnek árt, a sejtek DNS-ét is roncsolja, és gyengíti a bőr természetes védekezőképességét.

Alkohol: Elvonja a legfontosabb vitaminokat, ásványi anyagokat a szervezetből, miközben felerősíti sejtszinten az oxidatív stresszt, ami a sejtek roncsolódásához vezet.

Mértéktelen cukorfogyasztás: A felgyülemlett cukor kristályosodik a bőrben, és ez megrongálja a kollagénrostokat. A folyamat hatására a bőr szerkezete merevvé válik, amitől az öregedési folyamat láthatóan felgyorsul.

Ha kommentelni, beszélgetni, vitatkozni szeretnél, vagy csak megosztanád a véleményedet másokkal, az nlc Facebook-oldalán teheted meg.

Címlap

top

Szeretnél értesítést kapni?

Az értesítések bármikor kikapcsolhatók a böngésző beállításaiban.

A hét legizgalmasabb cikkei!
Friss sztárhírek itthonról és külföldről
Tudd meg, mit mond a horoszkópod!
Regisztráció

Elfelejtett jelszavad helyett könnyen tudsz új jelszót megadni, ehhez az alábbi lépéseket kell csak követned:

  1. Add meg az alábbi beviteli mezőben az e-mail címed vagy felhasználóneved
  2. A hozzád tartozó címre kiküldünk egy levelet a jelszócseréhez. Ellenőrizd a SPAM mappádat is, ha nem látod pár percen belül a levelet a beérkezettek között.
  3. A levélben kapott linket 24 órán belül lekattintva eljutsz egy felületre, ahol megadhatod az új jelszavad
  4. Jelentkezz be a friss jelszóval

Fiókod törléséhez add meg a jelszavadat:

Itt tudod a jelszavadat megváltoztatni:

Új jelszó mentése