Brutális izmokat villantott Yvonne Dederick, a milliomos üzletasszony, aki testépítőként kezdte sportolói páylafutását. A Bors szerint a karantén alatt különösen nagy figyelmet fordított arra, hogy az utolsó cseppig leolvassza magáról a zsírt.
Yvonne Dederick a családi drámáiról mesélt (Fotó: Yvonne Dederick)
Yvonne az Instagram-oldalán tett közzé egy videót, ami láttán mindenkinek leesett az álla. Megmutatta, milyen, amikor edzés közben kíméletlenül megdolgoztatja a hasizmát.
Yvonne Dederick már évek óta él-hal a fitneszért és a testépítésért, még versenyen is indult, ráadásul előkelő helyezést ért el. A luxusfeleségnek nem esik nehezére betartani a diétát, az edzéseket pedig egyenesen imádja, erről korábban beszélt is. Bár van, hogy egy kis időre elengedi magát, mindig visszatér az edzéshez és a diétához, ez pedig látszik is rajta.
„A szénhidrátot és a cukrot teljesen mellőzni kell az étrendemből. (…)Ilyenkor már nemcsak az ételre, de a folyadékbevitelre is oda kell figyelnie egy versenyzőnek. A normál súlyomból jó pár kilót vesztek ezekben a napokban, a legutóbbi versenyen csak 45 kiló voltam” – mesélte az egyik versenyidőszak előtt Yvonne Dederick.
