Brutális izmokat villantott Yvonne Dederick, a milliomos üzletasszony, aki testépítőként kezdte sportolói páylafutását. A Bors szerint a karantén alatt különösen nagy figyelmet fordított arra, hogy az utolsó cseppig leolvassza magáról a zsírt.
Yvonne Dederick a családi drámáiról mesélt (Fotó: Yvonne Dederick)
Yvonne az Instagram-oldalán tett közzé egy videót, ami láttán mindenkinek leesett az álla. Megmutatta, milyen, amikor edzés közben kíméletlenül megdolgoztatja a hasizmát.
Yvonne Dederick már évek óta él-hal a fitneszért és a testépítésért, még versenyen is indult, ráadásul előkelő helyezést ért el. A luxusfeleségnek nem esik nehezére betartani a diétát, az edzéseket pedig egyenesen imádja, erről korábban beszélt is. Bár van, hogy egy kis időre elengedi magát, mindig visszatér az edzéshez és a diétához, ez pedig látszik is rajta.
„A szénhidrátot és a cukrot teljesen mellőzni kell az étrendemből. (…)Ilyenkor már nemcsak az ételre, de a folyadékbevitelre is oda kell figyelnie egy versenyzőnek. A normál súlyomból jó pár kilót vesztek ezekben a napokban, a legutóbbi versenyen csak 45 kiló voltam” – mesélte az egyik versenyidőszak előtt Yvonne Dederick.
Kapcsolódó
7 mutatós és strapabíró növény, aminek a magját most vesd el
Anyaotthonba került a 17 éves anya, akinek a kisbabáját patkányok harapdálták össze
Megszólalt az ócsai polgármester Koltai Róbert kitiltásáról
Liptai Claudia megmutatta lányát, Pankát gyönyörű szép esküvői ruhába bújva
Meghalt Azahriah menedzsere, Ferich Balázs
Csillagjegyek, akik remek hétvége elé néznek
Ezek a csillagjegyek a legkedvesebbek
