A pártanácsadó válaszol

– olvasónk konkrét kérdést ugyan nem tett fel, mégis fontosnak tartjuk, hogy arról a nehéz állapotról is beszéljünk, amikor súlyos betegség van a családban. A párok, házaspárok élete komolyan megváltozhat ilyenkor, ami a mindennapokra és az egész család életére hatással lehet. Ha pedig a beteg szerettünk depresszióval is küzd, igen nehéz lehet partnerként is megélni. Ha neked is van olyan mondanivalód, ami kikívánkozik belőled a párkapcsolatoddal kapcsolatban, ha a szexuális életed problémás, ha a randis kalandjaidat szeretnéd megosztani, ha szeretnél konkrét segítséget kérni, akkor Sereg Tímea párkapcsolati mediátor és szexológus tanácsadó várja a leveled a timea.sereg@centralmediacsoport.hu e-mail-címre. 

 A súlyos betegségek átírják a párkapcsolatok működését

Az önelfogadás nem más, mint hinni abban, hogy értékesek vagyunk, és szerethetők vagyunk úgy, ahogyan vagyunk. A környezetünk azonban nem feltétlenül adja meg ennek a lehetőségét számunkra, és már gyerekkorban kialakulhat az, hogy elnyomjuk a saját érzéseinket csak azért, hogy valamiféle szeretetet kapjunk. Általában később felnőttként komoly küzdelem a legtöbb férfiben és nőben, hogy képes legyen elfogadni a saját hiányosságaival együtt önmagát. Hogy lássa az értékeit, hogy felvállalja a saját érzéseit.

A saját szabadságunk a tét, hogy ezt megtegyük, és ez rengeteg önmunkával jár együtt. Olvasónk is, mint sok más nő, másokért élt, tette a dolgát évtizedeken keresztül. Majd egy súlyos betegség segítette őt végig ezen az önismereti úton, így ma már képes elfogadni önmagát lelkileg és testileg is, úgy ahogyan van. 

Sok-sok nő és férfi tapasztalja meg, hogy a házasságában, párkapcsolatában hogyan változik meg a korábbi életvitel, a párkapcsolat minősége, annak dinamikája. Ha az egyik fél súlyos beteg, akkor a partnerére marad minden más feladat: a közös ház fenntartása, karbantartása, a gyerekek felügyelete és ellátása, a beteg fél ápolása, ellátása. Mindezt a mindennapi munka mellett, tehát ha végiggondoljuk, akkor amit addig két ember látott el feladatként, azt egy ember végzi el, és még az ápolás is az ő dolga.

Képünk illusztráció (Fotó: Getty Images)

Természetes, hogy ezt egy partner megteszi a családért, csakhogy ez kiégéssel, stresszel jár együtt. A mentális jólét egyértelműen sérül, és ez hatással lehet mindenki másra is a családban. Eközben a beteg fél küzd önmagáért, elképesztő lelki folyamatokon megy keresztül és küzd a bűntudattal is, hogy most minden a partnerére hárul. Ezek így együttesen felőrölhetik a házasságokat, párkapcsolatokat, emiatt is van, hogy sok-sok esetben a betegségből való gyógyulásnál a válás mellett döntenek a párok. 

A viták, veszekedések állandó viharokká alakulhatnak át, miközben mindenkinek a családban kielégítetlenül maradhat fontos érzelmi szükséglete. A kapcsolat túlélésének záloga is ez: mindenképpen tudatosan érdemes hozzáállni, kinek mi a szükséglete, mire vágyik, mi tenné őt egy pillanatra is boldogabbá az adott helyzetben. A közösen töltött minőségi időről is érdemes gondoskodni, akár egy közös séta is elég lehet naponta. A kölcsönös érdeklődés, az egymás felé fordulás ne maradjon el, hiszen ha a legsötétebb időszakban is együtt tudunk maradni, akkor igazán egymás társai vagyunk.