Bárcsak tudtam volna – Többet arról, hogyan hat a párkapcsolatra a kötődési minta
Sokat veszekedtek? Olyan gondjaid vannak, amik már más párkapcsolatban is problémák voltak? A szüleiddel vannak rendezetlen problémáid? A gyerekkorodban történtek veled nagyobb traumák, akik szerinted kihatottak az életedre? Ha ezek bármelyikére igennel válaszolsz, akkor a Bárcsak tudtam volna podcast új epizódja neked szól.
Keveseknek van biztonságos kötődésük, amit a családjuktól kaptak, azonban ezt felnőttkorban szakemberrel való közös munkával ki lehet alakítani. Célszerű foglalkozni a gondokkal, nemcsak a közös problémákkal a házasságban, hanem az egyéni elakadásokat is jó rendezni. Sereg Tímea párkapcsolati mediátor és szexológus tanácsadó beszélget Völgyesi Tilda mentálhigiénés szakemberrel, aki kifejezetten a kötődési traumák hatásaival foglalkozik, annak hatásaival.
A podcast kulcsmozzanatai:
01:02 – Menekülni a valódi közelség elől sokan kapcsolaton belül is meg tudják oldani
06:05 – Párkapcsolati elakadást jelent a rendszeres veszekedés, de az is, ha minden megfelelne, mégis valami mindig hiányzik
13:44 – Az első párkapcsolat adja meg a mintát ahhoz, hogy mit várhatsz a kapcsolattól és milyennek kell lenned a kapcsolatban
19:40 – A belső gyermek és a szülői vonal mindenképpen olyan témák, amikkel érdemes foglalkozni
25:36 – A társadalmi szintet is fontos vizsgálni, a gyereknevelés témában főleg
30:27 – Bűntudata is lehet valakinek, ha nem foglalkozik annyit édesanyával mint azt elvárná, ez is szorongást kelthet felnőttként
33:00 – A szexuális fantáziának is van köze a kötődési traumákhoz
