Próbáltad elkerülni, mégis megtalált a karácsonyi stressz? Nem könnyű leküzdeni, hiszen az ünnepi készülődés közepén nehezen találunk időt magunkra, vagy az olyan hatékony stresszűző programokra, mint amilyen egy masszázs vagy egy jógaóra. Az internet azonban a stresszűző technikák kiapadhatatlan forrása: most egy szuper videóra bukkantunk, amiből megtudhatod, hogy adj magadnak feszültségoldó nyakmasszázst!
Az alábbi videó 11 stressz- és fejfájásűző pontot mutat be, amit gyengéden magadnak is megmasszírozhatsz. Egy próbát tuti megér!
