Egészség

Itt vannak a gyors fogyás előnyei és hátrányai!

Egy fitneszedző mondja el, miért nem rossz mindig a gyors fogyás.
Itt vannak a gyors fogyás előnyei és hátrányai

Fitneszanyu, a Caféblog bloggere szerint óriási téveszme, hogy a gyors fogyás mindig káros. „Néha jó gyorsan fogyni, és jó dolog is: sikerélményt ad, új fejezetet segít indítani, egy konkrét eseményen segít ragyogni.” 

EZÉRT JÓ, HA GYORSAN FOGYUNK:

Sikerélményt ad, elhisszük, hogy tudunk változni, az eredmények tovább motiválnak a változásra Egészségügyi szempontból, ha elértünk egy rizikó határt, jó gyorsan megszabadulni a feleslegtől. Segít ragyogni, szuperül érezni magunkat egy fontos eseményen (pl. esküvő). Megtanít rá, hogy ha hatékonyan belevetjük magunkat a cselekvésbe, akkor valóban jön a változás.

És hogy mikor baj, ha gyorsan fogyunk? Kattints Fitneszanyu blogjára és megtudhatod!

(Kiemelt kép: Pixabay)

Sztárok hihetetlen fogyása:

Ha kommentelni, beszélgetni, vitatkozni szeretnél, vagy csak megosztanád a véleményedet másokkal, az nlc Facebook-oldalán teheted meg.

Címlap

top

Szeretnél értesítést kapni?

Az értesítések bármikor kikapcsolhatók a böngésző beállításaiban.

A hét legizgalmasabb cikkei!
Friss sztárhírek itthonról és külföldről
Tudd meg, mit mond a horoszkópod!
Regisztráció

Elfelejtett jelszavad helyett könnyen tudsz új jelszót megadni, ehhez az alábbi lépéseket kell csak követned:

  1. Add meg az alábbi beviteli mezőben az e-mail címed vagy felhasználóneved
  2. A hozzád tartozó címre kiküldünk egy levelet a jelszócseréhez. Ellenőrizd a SPAM mappádat is, ha nem látod pár percen belül a levelet a beérkezettek között.
  3. A levélben kapott linket 24 órán belül lekattintva eljutsz egy felületre, ahol megadhatod az új jelszavad
  4. Jelentkezz be a friss jelszóval

Fiókod törléséhez add meg a jelszavadat:

Itt tudod a jelszavadat megváltoztatni:

Új jelszó mentése