A szervezet ideális hőmérsékleti tartománya 36,1-37,2 Celsius fok között mozog, ha a hőmérséklet ezt meghaladja, lázzal van dolgunk. Természetesen a test hőmérsékletét befolyásolja, hogy melyik napszakban vagyunk, illetve azzal is számolni kell, hogy az idősek testhőmérséklete alacsonyabb, mint a fiataloké.
Miért fontos a láz?
A megemelkedett hőmérséklet működésbe hozza az immunrendszert: a magasabb hőmérséklet gátolja bizonyos kórokozók (pl. vírusok, baktériumok) elterjedését, ezek ugyanis érzékenyek a hőre. A láz csökkenti a gyulladást a szervezetben.
Jóindulatú láz esetén a magas hőfok nem jelent veszélyt, az pár napon belül magától elmúlik, hosszan tartó vagy nagyon magas, 40 Celsius fok felett már orvoshoz kell fordulni, ilyen esetben ugyanis a láz súlyos problémákra utalhat.
A láz kezelése gyermekeknél
Jóindulatú láz esetén:
- Figyeljünk arra, hogy a gyerek sok folyadékot fogyasszon!
- Ne öltöztessük be túlzottan!
- Használjunk könnyű takarót!
- Kivizsgálás nélkül ne adjunk a gyereknek gyógyszert!
Orvoshoz kell fordulni abban az esetben, ha:
- a baba három hónapnál fiatalabb,
- a gyermek, életkortól függetlenül, nyűgös, viselkedése rendellenes,
- a láz a lázcsillapítók ellenére sem javul,
- kiszáradás jeleit észleljük (például a pelenka 8-10 órán át száraz, a gyermek könnyek nélkül sír, a szája száraz, vagy nem akar inni),
- nyakmerevsége vagy fejfájása van,
- hasi fájdalom kínozza,
- légzési nehézségei vannak,
- kiütései keletkeznek,
- ízületi fájdalmai vannak,
- a láz több, mint öt napja folyamatosan tart.
A láz kezelése felnőtteknél
A láz otthoni kezelése:
- Igyunk sok folyadékot, hogy hidratáltak maradjunk!
- Viseljünk könnyű ruházatot!
- Vegyünk be lázcsillapítót!
Orvoshoz kell fordulni akkor, ha:
- a légzés nehézkessé válik,
- mellkasi fájdalmat észlelünk,
- erősen fáj a fejünk,
- zavartságot, izgatottságot érzünk,
- fáj a hasunk,
- többször hányunk,
- kiszárad a szánk,
- jelentősen csökken a vizelet mennyisége, az sötét színű,
- ha kiszáradás jeleit észleljük,
- bőrkiütést tapasztalunk,
- folyadéknyelési nehézégeink vannak,
- a vizeletürítés fájdalmas.
Láz mérésére számos módszer létezik:
- Hőmérő használata a szájban: a hőmérőt a nyelv alá kell helyezni, becsukni az ajkakat, majd várni egy-két percet, amíg a hőmérő leolvasható eredményt mutat.
- Hőmérő használata a végbélben: A hőmérőt vékonyan kenjünk be síkosítóval (pl. vazelinnel), helyezzük fel óvatosan!
- Hőmérő használata a fülben: ehhez használjunk infravörös hőmérőt! Az eszköz helyes pozícionálásához és a pontosság érdekében olvassuk el a tájékoztatót!
- Hőmérő használata a homlokon: az infravörös hőmérőt egyszerűen a homlokhoz kell érinteni.
Forrás: Mayoclinic Fotó: Getty Images
