Ha te is gyakran erőtlennek, kimerültnek érzed magad annak ellenére, hogy nagyjából sikerül annyit aludnod, amennyire a szervezetednek szüksége lenne a regenerálódáshoz, érdemes átgondolnod, hogy jelen van-e az életedben az alábbi rossz szokások valamelyike.
Akár hiszed, akár nem, a tartós fáradtság hátterében olyan okok is állhatnak, amik észrevétlenül vesznek el nagyon sok energiát. Rengeteget segít, ha leszámolsz ezekkel a nem túl szerencsés berögződésekkel: meglátod, nemcsak az erőnléted nő meg, hanem az életörömöd és az optimizmusod is. Ez elég jól hangzik, nem?
6 rossz szokás, amitől kimerült lehetsz
Nyitókép: Depositphotos
Harry herceg elsírta magát III. Károly döntése miatt, igazi arculcsapásként élte meg
Házasság első látásra: Kornélia elköltözött Jánostól, a férfi pedig csupán egy bugyit kért tőle távozáskor
10 dolog, amit tudnod kell a Primarkról a budapesti nyitás előtt
A Vígszínház több népszerű darabját nem láthatják már többé a nézők
Rajongói szerint Zoltán Erika túlzásba viszi a fogyást
3 csillagjegy, aki rengeteget költ
Elvette 18 évvel fiatalabb párját Nacsa Olivér
